Ocho aceites imprescindibles para el cuidado del rostro

Los ocho mejores aceites vegetales para cuidar la piel de la cara o rostro

Ocho aceites imprescindibles para el cuidado del rostro. Los aceites vegetales se utilizan desde la antigüedad en el cuidado y embellecimiento de la piel. En la elaboración de emulsiones cosmética son los ingredientes más importantes en la fase oleosa.

Cualquier aceite vegetal no es recomendable aplicarlo en todo tipo de pieles.

Algunos aceites vegetales pueden ser comedogénicos obstruyendo el poro si se aplican sobre pieles grasas.

El efecto nutritivo de los aceites vegetales se relaciona con la composición de sus ácidos grasos, además determina el tipo de piel al que va destinado.

Si una grasa vegetal es idónea para la piel madura va a depender de la distribución en ácidos grasos y si estos son reparadores del extracto corneo y sí al mismo tiempo disminuye la pérdida de agua y con ello la deshidratación de la piel.

Vamos a relacionar algunos aceites vegetales que a mí me parecen interesantes, esto no significa que el resto de aceites no lo sean.

propiedades de los aceites vegetales
Las propiedades de los aceites vegetales para embellecer la piel son muchas.

Aceite de grosella negro con propiedades antiinflamatorias

El aceite de grosella negro es uno de los aceites vegetales más completos, a destacar su alto contenido en ácidos grasos esenciales ácido linoleico y α-linolénico, otro componente interesante el ácido estearidónico, y que es escasamente frecuente en la composición de otros aceites.

El contenido en el aceite de grosella negro de ácido linoleico y de ácido estearidónico le confieren propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas.

Es un aceite excepcional para el cuidado y embellecimiento de pieles extremadamente secas, deshidratadas, sensibles, propensas a las manchas y grasas.

El aceite de grosello negro debido a su poder antioxidante, desinflamatorio y regenerativo se utiliza en cosmética natural como un ingrediente importante para cremas anti-edad.

Presenta buena acción de absorción por la piel.

Aceite de jojoba excelente hidratante

El aceite de jojoba mantiene una composición bastante similar al sebum humano, al aplicarse sobre la piel ofrece una capa protectora no grasa que permite la respiración transepidérmica favoreciendo la humedad cutánea.

El aceite de jojoba protege e hidrata la piel le devuelve su vitalidad y luminosidad.

Es adecuado para todo tipo de pieles atribuidos a las excelentes propiedades que les aporta.

Aceite de semilla de albaricoque recomendado para todo tipo de pieles

Es un aceite vegetal que se extrae de la semilla del fruto del albaricoque que al presionarla libera un aceite.

El aceite de albaricoque es ideal para todo tipo de piel, ya sean jóvenes o maduras, además es adecuado para dar masajes porque es un aceite bastante ligero penetrando bien en la piel con un efecto suavizante.

El aceite de albaricoque ofrece una acción calmante en caso de irritación en la piel, ya sea producida por los efectos del sol o por reacciones alérgicas.

Por otro lado no obstruye los poros, esta cualidad le hace adecuado también para pieles grasas.

Se puede aplicar en la piel del bebe porque reduce la inflamación aliviando las irritaciones.

aceite de albaricoque para todo tipo de pieles
Las cualidades del aceite de albaricoque para la piel

Aceite de nuez de macadamia vitaliza la piel

Macadamia intergrifolia es un arbusto que crece en climas tropicales. De sus frutos se obtiene un aceite vegetal monoinsaturado con grandes propiedades para la piel.

Está indicado para pieles maduras con sequedad, deshidratadas, frágiles, sensibles. Es un buen aceite vegetal para la piel ya que trata arrugas, ayuda a recuperar la vitalidad, da elasticidad a la piel flácida, atenúa mancha y la nutre en profundidad.

Aceite de caléndula aceite completo para la piel

Calendula officinalis crece de forma espontánea en el sur de Europa, es una planta completísima para la piel.

El aceite de caléndula contiene las virtudes de la planta medicinal, además suma los principios activos del aceite vegetal donde se maceran las flores de caléndula.

Es uno de los mejores aceites vegetales calmantes para la piel, además es suavizante, cicatrizante, antiséptico, regenerador, antiinflamatorio, antioxidante y protector.

Suaviza las manchas de la piel, calma las irritaciones del sol y de insectos, se utiliza contra el acné, psoriasis y dermatitis.

Se puede aplicar en bebes debido a que mejora las rozaduras causadas por el pañal. También es adecuado aplicarlo después del afeitado.

Extraordinario aceite de caléndula.

propiedades del aceite de calendula
Extraordinario aceite de caléndula

Aceite de aguacate para pieles secas y maduras

Al aceite de aguacate también se le conoce con el nombre de aceite de palta. Se caracteriza por ser un aceite graso y por su efecto nutritivo y regenerador de tejidos.

Este aceite vegetal está indicado para pieles secas, escamosas, rugosas envejecidas por el trascurso del tiempo o por los efectos causados por la radiación solar.

Es un buen lípido para pieles maduras debido a su propiedad antioxidante, regenerante ya que ayuda a la producción de colágeno.

Aceite de semilla de uva con propiedades antienvejecimiento

El aceite de semillas de uva se le reconocen cualidades hidratantes, nutritivas y antienvejecimiento. Se puede utilizar como serum facial para minimizar las líneas de expresión.

En la aplicación de masajes se utiliza para activar la circulación y reducir la aparición de arañas vasculares. Es un buen aceite portador de aceites esenciales en el tratamiento de la celulitis.

Es un excelente aceite para el cuidado del contorno de ojos por su capacidad de suavizar arrugas y no macerar esta zona tan sensible y delicada.

El grado comedogénico del aceite de semilla de uva es 1, esto indica que puede ser utilizado en todo tipo de pieles.

propiedades del aceite de semillas de uvas
Aceite portador de aceite esenciales.

Aceite de higo chumbo alto contenido en vitamina E

De las semillas del fruto de la chumbera se obtiene un maravilloso aceite vegetal con alto nivel de insaturación, destacando la presencia de ácido linoleico, igualmente por su elevado contenido en vitamina E.

Su contenido en fitoesteroles es importante, de ahí sus propiedades antiinflamatorias y sus cualidades para combatir el estrés oxidativo.

Estudios realizados en la curación de heridas con extractos polisacáridos liofilizados obtenidos de ficus-indica, se ha observado que inducen a un efecto favorable en la reparación cutánea, por lo que acelera las fases de reepitelización y cicatrización de las heridas.

Bibliografía:

https://biblat.unam.mx/es/revista/revista-chilena-de-nutricion/articulo/el-acido-estearidonico-un-acido-graso-omega-3-de-origen-vegetal-con-gran-potencialidad-en-salud-y-nutricion

Trombetta D, Puglia C, Perri D, Licata A, Pergolizzi S, Lauriano ER, De Pasquale A, Saija A, Bonina FP. Efecto de los polisacáridos de los cladodios de Opuntia ficus-indica (L.) en la cicatrización de heridas dérmicas en la rata. Fitomedicina. mayo de 2006; 13(5):352-8. doi: 10.1016/j.phymed.2005.06.006. Epub 2005 de septiembre de 13. PMID: 16635743.

Aceite de perilla


¿De dónde se obtiene el aceite de perilla?

El aceite de perilla se obtine por presión mecánica en frio de las semillas de Perilla frutescens, esta forma de extraer aceite requiere que sea con exclusión de disolventes químicos y sin la mezcla de aceites de cualquier naturaleza.

Es un lípido de olor suave y agradable de color amarillo nada denso más bien fluido con buena absorción por la piel.

A la planta de perilla o shisho se la conoce también con el nombre de albahaca japonesa y se utiliza en su cocina para elaborar diferentes platos, entre los que se encuentra el shushi, otro nombre popular por el que se le denomina es menta púrpura.

Está planta herbácea pertenece a la familia de las Lamiaceae de cultivo fácil crecimiento rápido y anual.

Se adapta bien a muchos tipos de suelos, sin embargo los prefiere con buen drenaje, ya que no le sienta bien los fertilizantes ni tampoco soporta las heladas y necesita calor y mucho sol.

Propiedades del aceite de perilla

El aceite de perilla se considera fuente vegetal de omega 3 aportando muchas virtudes a la piel.

Su aplicación en productos cosméticos se debe por ser:

  • Excelente hidratante cutáneo.
  • Acción dermoprotectora de la piel.
  • Buen agente antioxidante.
  • Buen reepitelizante mejorando el aspecto de la piel.
  • Tiene función antiinflamatoria.
  • Previene y mejora el aspecto de arrugas.
  • Ofrece luminosidad cutánea.
  • Favorece la reparación y regeneración de la piel.

Como suplemento alimenticio presenta las siguientes propiedades:

  • Posee efectos antiinflamatorios.
  • Favorece el buen estado de las mucosas así como su hidratación.
  • Alivia la sintomatología leve de las alérgicas estacionales.
  • Se utiliza para alivio de asma.
  • También se emplea para disminuir el estrés.

propiedades y composición aceite perilla

Composición del aceite de perilla

El aceite de perilla destaca por su elevado contenido en omega 3, asimismo contiene otros ácidos grasos como:

  • Linoleico 14% a 25% (omega 6).
  • Oleico 10% a 22% (omega 9).
  • Linolénico 45% 68% (omega 3)
  • Palmítico 1% a 3%.
  • Esteárico.
  • Polifenoles.
  • ácido rosmarínico
  • Vitamina E.

Es un aceite poliinsaturado debido a que los enlaces covalentes de carbono son muy inestables, por ello, se parten con facilidad. A consecuencia de esto presenta extraordinaria facilidad para la oxidación.

Actualmente el aceite de perilla se encapsula eliminando esta dificultad facilitando su empleo.

¿Para qué sirve el aceite de perilla?

El aceite de perilla se utiliza como suplemento alimenticio, regulado por Real Decreto 130/2018, de 16 de marzo que modifica el Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre, relativo a los complementos alimenticios.

Los ácidos grasos insaturados incluidos en dietas han demostrado la disminución el colesterol total, solamente cuando esta elevado, además se ha observado que reduce el LDL que no conviene que este alto, asimismo aumenta HDL y baja los triglicéridos.

Las hojas de perilla se emplean para el alivio de asma, además para calmar el estrés.

Por otro lado se utiliza en la elaboración de:

  • Cremas faciales antiedad con sequedad o sin ella.
  • Emulsiones o cremas para pieles irritadas.
  • Como aceite vegetal para después de sol.
  • Es materia prima en emulsiones y cremas para el cuidado de la piel después de la exposición solar.
  • Pomadas para irritaciones del pañal.

Los aficionados a elaborar cremas caseras han de tener en cuenta la fácil oxidación de este aceite con calor.

No es un aceite adecuado para cremas de día y si para incluirlo en cremas de noche.

Una vez abierto el frasco que contiene el aceite de perilla se guarda en la nevera. Muchos aceites vegetales requieren de frio para su conservación el aceite de acai, aceite de semillas de calabaza, aceite de cañamo entre otros.

El Reglamento (CE) número 1223/2009 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 30 de noviembre de 2009, establece las normas que deben cumplir todos los productos cosméticos comercializados.

beneficios perilla
Cosmético elaborado con aceite de perilla

Beneficios del aceite de perilla para la piel

La disminución del contenido en omegas tiene un efecto sobre la piel suele observarse con la perdida de elasticidad, tirantez, eritema sequedad y ausencia de firmeza.

Las ceramidas del aceite de perilla son compuestos naturales y realizan un papel fundamental para mantener en buen estado de salud de la piel, ademas interviene en el equilibrio hidrolipídico dándole apariencia de luminosidad.

Cuando las ceramidas disminuyen o se agotan afecta a la función barrera de la piel, ocasionando sequedad excesiva, flacidez y piel apagada. Los ácidos grasos esenciales son básicos para la formación de ceramidas entre ellos se encuentra el omega 3.

Asimismo los ácidos grasos esenciales son vitales para mantener en condiciones adecuadas la capa cornea.

El aceite de perilla es ideal para tratar pieles secas, ya que este tipo de piel necesita grasa porque a disminuido su contenido lipídico en el extracto corneo.

Como norma general las pieles secas no tienen porque estar deshidratadas, sin embargo si que necesitan un aporte extra de grasa.

Se considera que la hidratación y nutrición cutánea es uno de los cuidados básicos y fundamentales para que la piel no pierda más agua de la necesaria, evitando la sequedad, la descamación de tal forma siga provista de elasticidad.

Cuando hagamos un productos cosmético tendremos en cuenta que este aceite vegetal se ha de incorporar a la emulsión cuando esta este fría. Después batiremos un rato hasta su total integración.

El aceite de perilla se asocia perfectamente con el aceite de borraja, aceite de granada (aquí te dejo cómo hacer aceite de granada casero), coco fraccionado, aceite de nuez de macadamia, aceite de hueso de albaricoque o aceite semilla de uva.

Para pieles estropeadas y en la elaboración de emulsiones naturales caseras, se puede asociar con aceite de semillas de  brócoli un buen sustituto natural de las siliconas

Por si fuera de vuestro interés hemos confeccionado un artículo de las propiedades, vitaminas y minerales del brócoli. Esta en la pestaña alimentos.

¿Cómo hacer aceite o macerado de perilla?

Vamos hacer un macerado de perilla necesitamos:

  • Hojas secas de perilla.
  • Aceite de girasol, aceite de  almendras o aceite coco caprilate elegimos el que tengamos.
  • Bote de cristal con su tapa.

Desinfectamos el bote y esperamos a que se seque, es muy importante que este completamente seco, para que al macerado no le salga moho. Ponemos las hojas en el bote bien repleto y echamos el aceite cubriendo todas las hojas.

Se deja alrededor de 40 días en una zona que no le de la luz y lo agitamos de vez en cuando. Después lo colamos y listo para utilizar.

Para hacer cremas caseras este macerado se incorpora al cosmético cuando este frio. También se puede aplicar puro con la piel un poco humedecida.

Hay que evitar acelerar el proceso de maceración en el tiempo incorporándolo al microondas, ya que le estamos dando calor innecesario favoreciendo la oxidación lipídica.

hacer macerado aceite perilla, composicion
Un oleato para cuidar nuestra.

Contraindicaciones aceite de perilla

Las personas que sean alérgicas, intolerantes o sensibles a plantas de familia de las Lamiaceae evitarán la ingesta y el uso de cosméticos en los que tengan como ingrediente aceite o extracto de perilla.

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Webgrafía

Reglamento (CE) 1223/2009 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 30 de noviembre de 2009 , sobre los productos cosméticos – https://eur-lex.europa.eu/legal-content/es/TXT/?uri=CELEX:32009R1223

Vieira T. Regitano-D`Àrce M. Stability of oils heated by microwave: UV-spectrophometirc evaluation. Cien Tecnol Alimentos 1998

Aceite de girasol


Origen del aceite de girasol.

El aceite de girasol se obtiene de las semillas de la planta conocida popularmente como girasol, también llamado Helianthus annuus. Es una especie vegetal de clima templado, actualmente se cultiva en todo el mundo.

Tras el prensado de las semillas se consigue un aceite de color amarillo claro, de sabor característico y suave apto para su consumo, sin embargo a este aceite se le somete a un proceso de refinado que se comercializa principalmente para ensalada, como ingrediente principal en margarinas y para freír.

planta de girasol
Helianthus Annuus L.

Composición del aceite de girasol.

Es un aceite principalmente constituido por ácidos grasos insaturados, aun así es bastante estable. Los compuestos y nutrientes que más abundan en el aceite de girasol son:

  • Ácido linoleico un 60% destaca por su elevada presencia.
  • Ácido oleico  30% en menor cantidad.
  • Palmítico un 5%
  • Esteárico alrededor de un 6%.
  • Vitamina E.
  • Proteínas hasta un 23%
  • Hidratos de carbono un 9%.

Propiedades del aceite de girasol.

Su elevado contenido en ácidos grasos no saturados y su riqueza en ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados hacen que proporcione ciertos beneficios al organismo.

  • Ayuda a reducir la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares.
  • Reduce los niveles de colesterol.
  • Excelente protector antioxidante.
  • Mejora la función barrera de la piel.
  • Mantiene el estado de hidratación del extracto corneo.
  • Antiinflamatorio.
  • Repara la barrera cutánea de la piel.
  • Buen hidratante
composicion, propiedades girasol
Se usa tanto en cocina como en cosmética.

Beneficios del aceite de girasol para la piel.

La piel con el paso del tiempo y los agentes externos como la contaminación atmosférica, el consumo de tabaco, el ritmo de vida, el tipo de alimentación, la genética, o simplemente a la influencia de hormonas inciden en la perdida de agua y grasa en la piel.

En condiciones normales la piel contiene entre un 15% a un 20% de agua. Cuando la cantidad de agua no corresponde con estos porcentajes sino que es inferior al 10% se forman escamas y la piel adquiere un aspecto seco.

Por otro lado las pieles sensibles también demandan atención al notar con más intensidad las influencias tanto internas como las inclemencias externas.

El contenido de ácidos grasos en el aceite vegetal de girasol, mejora la función barrera acelerando el proceso de regeneración celular, además proporciona resistencia, firmeza y cohesión córnea.

Sin olvidar el efecto humectante, oclusivo del aceite vegetal de girasol actuando impidiendo la pérdida excesiva de agua, así como su capacidad de atraerla, por lo que el equilibrio de lípidos e hidratación se mantiene.

El aceite de girasol es muy rico en vitamina E, esta vitamina liposoluble que proporciona protección contra las oxidaciones a los ácidos grasos situados en la membrana celular.

La vitamina E, ralentiza el envejecimiento de la piel y reduce la descamación.

Se puede aplicar de forma tópica para alivio del escozor ocasionado por el eritema solar porque ayuda a  recuperar la hidratación y mejorar la elasticidad.

El sol es necesario para la vida, la tendencia actual a mantener la piel bronceada. Sin embargo a veces se olvida tomar medidas preventivas para reducir los daños provocados por la radiación solar, como es el fotoenvejecimiento, pérdida de elasticidad, quemaduras solares y enfermedades que ponen en riesgo la salud.

Aceite de girasol para la salud

Una de las propiedades más destacables de este aceite vegetal es la aportación al organismo humano de ácidos esenciales, ya que él no los puede producir,

La calidad de sus ácidos grasos unido a su riqueza en ácido linoleico, oleico y vitamina E contribuye a reducir la probabilidad de sufrir problemas circulatorios y algún tipo de problemas cardiovasculares.

Se le reconoce la eficacia en ayudar a mantener las paredes de las arterías “limpias” de colesterol.

Es un aceite adecuado para tomarlo en crudo ya que no soporta bien las temperaturas elevadas.

aceite de girasol para macerar
Planta ornamental.

¿Para qué sirve el aceite de girasol en cosmética?

Las grasas naturales son ingredientes esenciales y más bien clave en la formulación de cosméticos antiarrugas,  para pieles secas, mixtas y protectores cutáneos solo es necesario elegir el aceite más adecuado para la piel a la que va destinada.

Los ácidos grasos esenciales que aporta el aceite de girasol son compuestos básicos en el tratamiento de la piel seca, madura, descamada o con envejecimiento prematuro.

El aceite de girasol contiene una relación equilibrada e idónea para intervenir en la función reparadora del extracto corneo.

En realidad no es un aceite adecuado para pieles grasas o con acné ya que puede obstruir el poro.

Los aceites vegetales para pieles grasas son el aceite de jojoba, aceite de avellana, aceite de coco fraccionado o aceite de semilla de uva, ¿Quieres conocer algo más de estos aceites?. Los puedes encontrar en el blog.

Un lipido con efecto regenerador es el aceite de jojoba que debido a las propiedades y a su composición en un 96% en ceramidas, permite una excelente asociación con el aceite de girasol.

macerar, oleato beneficio aceite girasol
Es un excelente aceite para macerar plantas.

Aceite de girasol es uno de los mejores aceites para hacer oletos o macerar.

Macerar según la RAE es “mantener sumergida alguna sustancia sólida en un líquido a la temperatura ambiente, con el fin de ablandar o de extraer de ellas las partes solubles”.

Para realizar el proceso de macerado se debe tener en cuenta:

La planta tiene que estar seca.

No ponemos el macerado en el microondas para acelerar el proceso, ni al sol

¿Cuál es la razón?  perderemos sustancias importantes con el calor, a esto se le une que los componentes lipídicos son especialmente sensibles al calor, debido a su baja la capacidad de soportar calor.

No hay necesidad de que desaparezcan o se minimicen  la presencia de estos principios activos o de ácidos grasos esenciales, ya que son compuestos importantes  para cuidar la piel o el cabello.

Para no modificar la composición química de ninguno de las dos partes, es mejor hacer los macerados siempre en frío. El tiempo de macerado por mi experiencia es mínimo 40 días, si supera estos días mucho mejor.

Por todo lo expuesto en el artículo para mí el mejor o uno de los mejores aceites para macerar plantas e incorporarlo a nuestros cosméticos.

Bibliografía.

Proksch E, Lachapelle JM. The management of dry skin with topical emollients–recent perspectives. J Dtsch Dermatol Ges. 2005

Engelke M, Jensen JM, Ekanayake-Mudiyanselage S, Proksch E. Effects of xerosis and ageing on epidermal proliferation and differentiation. Br J Dermatol. 1997

Cómo eliminar arrugas con aceite de coco

¿De dónde se obtiene el aceite de coco?

Como eliminar arrugas con aceite de coco es una alternativa de origen vegetal y por lo tanto natural, que se puede intentar en casa.

De la copra o pulpa seca del coco se extrae el aceite de coco, se diferencia de la manteca de coco porque esta se consigue mediante la primera presión en frio.

Esta grasa vegetal se encontrar en forma líquida cerosa cuando la temperatura supera los 25 º C, sin embargo en clima frio es sólido de color amarillo pálido y de olor característico que lo define.

Otros aceites vegetales obtenidos del fruto de la palmera son el aceite de palma y el de babasu.

Este aceite es un imprescindible a la hora de hacer jabones combina bien con el aceite de girasol, aceite de oliva, aceite de aguacate.

Composición en ácidos grasos del aceite de coco.

Los ácidos grasos que componen este aceite y que se encuentran con mayor peso son los saturados, aunque también se observan cantidades pequeñas de monoinsaturados y poliinsaturados.

Ácidos grasos:

  • Láurico un 49%
  • Caprílico un 8%
  • Mirístico cerca de un 18%
  • Palmítico un 8%
  • Cáparico alrededor de un 7%
  • Oleico entre un 8% a un 6%
  • Esteárico un 2%
  • Linoleico entre un 7% a un 2%

Contenido en vitaminas:

  • Vitamina E.
  • Ácido folico.
  • Niacina.
  • Riboflavina.
eliminar arrugas y beneficios aceite de coco
Palmera cocotero

Propiedades del aceite de coco

El aceite de coco se utiliza en la industria alimentaria, farmacéutica y cosmética. Presenta varias propiedades:

Para la piel es:

  • Un buen hidratante.
  • Nutritivo.
  • Humectante.
  • Suavizante.
  • Regenerador.
  • Calmante.
  • Antibacteriano.
  • Antiséptico.
  • Protector.
  • Antibacteriano.
  • Reestructurante.
  • Antigrietas en talones.

A partir del aceite de coco se puede obtener glicerina.

Para el cabello:

  • Indicado para cabellos secos.
  • Frágiles.
  • Rizados.
  • Dañados.

En realidad no es un aceite de los llamados ligeros.

propiedades y beneficios para la piel del aceite de coco
Coco fruto de la palmera

Beneficios con aceite de coco en la cara o rostro.

Una de las cualidades más destacables del aceite de coco al tratarse de un aceite de cadena media, es su efectividad en la prevención y tratar enfermedades de tipo infeccioso.

En estudios realizados con ácidos grasos en el tratamiento y cura de infecciones se ha demostrado que el ácido láurico presenta las mejores respuestas.

Al aceite de coco se le atribuyen propiedades antiinflamatorias. Siendo eficaz para tratar la piel en caso de dermatitis, eccemas y psoriasis.

Por otro lado la composición de este aceite previene el envejecimiento prematuro de la piel.

Es un excelente humidificante para la piel debido a su efecto oclusivo, ya que forma una barrera impidiendo la salida de la evaporación del agua.

Esta propiedad del aceite de coco disminuye la pérdida de agua aumentando la protección cutánea, la piel mejora su aspecto y aumenta su luminosidad volviéndose más tersa.

Este efecto oclusivo no es lo más adecuado para pieles grasas porque puede obstruir los poros.

El aceite de coco previene el envejecimiento prematuro cutáneo al estimular la producción de colágeno y elastina.

Reduce algo la intensidad de las arrugas sobre todo aquellas que tienden a instalarse con más facilidad en el rostro como las arrugas del contorno de ojos, de la frente y la comisura de los labios.

Actualmente hay aceites vegetales específicos para pieles maduras.

Calma las pieles calientes, enrojecidas, inflamadas y doloridas por el sol.

Aceite de coco para cuidar el cabello

El aceite de coco a nivel capilar es un buen hidratante al intervenir en disminuir la pérdida de humedad, por lo que reduce la fractura de los cabellos quebradizos, ayuda a eliminar la caspa, concede un brillo extra al cabello.

Asimismo cuida las pestañas. Otro aceite para cuidar pestañas y alargarlas es el aceite de ricino.

para que sirve el aceite de cocco
Cuidados del cabello

Cómo usar aceite de coco para eliminar arrugas.

Una forma fácil y cómoda de aplicarlo es, coger un poquito de este aceite, la cantidad más óptima es, media cucharadita. Si el aceite está solidificado lo calentamos un poquito con las manos, de esta forma podremos manejarlo mejor. La continuidad de aplicación lo verá cada persona en función de la respuesta de su piel.

Con el rostro limpio y desmaquillado extendemos el aceite sobre la cara y damos pequeños círculos para ayudar a que penetre bien, insistimos unos minutos y el exceso de aceite lo eliminamos con un algodón o toallita.

A continuación nos echamos el tónico o hidrolato que tenemos por costumbre y la crema.

Las pieles secas o muy secas y desvitalizadas pueden usarlo de dos a tres veces al semana. Conviene ir observando la necesidad que tenga cada piel para determinar la pauta de aplicación. No todas las pieles responden igual al aceite de coco.

En realidad las arrugas son un signo del paso del tiempo y es difícil que no se instalen. Eso sí, con cuidados la piel puede mejorar su aspecto.

Cómo utilizar aceite de coco en el cuello.

El cuello delata la edad porque es donde hay más tendencia aparecer arrugas.

Limpia el cuello con tu limpiador o jabón para eliminar la suciedad o restos de maquillaje.

Aplica un poco de aceite de coco sobre el cuello y masajea con las manos de forma ascendente hasta la barbilla y descendente hasta la clavícula. Deja que actúe el aceite alrededor de 20 minutos y aclaramos con agua tibia.

Poner una pequeña cantidad de este aceite en el cuello en nuestra rutina de belleza diaria o varias veces a la semana es buena idea.

contraindicaciones del aceite de coco
Copra

Contraindicaciones del aceite de coco.

Algunas personas pueden presentar intolerancia o alergia al fruto de coco, esto ya define que no se debe utilizar este aceite vegetal.

El aceite de coco se puede encontrar con facilidad en supermercados, herbolarios, farmacias en tiendas especializadas de cosmética natural, ya sea en el comercio electrónico o en tiendas físicas.

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Webgrafía:

Kabara JJ, Swieczkowski DM, Conley AJ, Truant JP. Fatty acids and derivatives as antimicrobial agents. Antimicrob Agents Chemother. 1972 Jul;2(1):23-8. doi: 10.1128/AAC.2.1.23. PMID: 4670656; PMCID: PMC444260.

Manteca de karité

Origen manteca de karité

La manteca de karité se extrae del fruto del árbol de karité, también denominado Butyrospermum parkii Kotschy, crece espontáneamente en el África Subsahariana extendiéndose desde Senegal a Etiopía y Uganda.

Árbol de crecimiento lento, lo que indica que tarda en dar sus frutos cercano a los15 años o a los 20 años desde su plantación.

Es un árbol de tronco no especialmente ancho, de un tamaño medio, su altura no suele exceder de 15 metros. Destaca su sistema entrecruzado y enredado de sus raíces, que contribuyen a minimizar la erosión del suelo.

La recolección del fruto maduro se hace de julio a noviembre. El fruto de karité es una nuez rica en grasa comestible.

Una vez recogidos los frutos se dejan secar al sol, lo que permite conseguir un producto de mayor calidad. Del prensado del fruto se extrae una sustancia mantecosa de color verde pálido que al refinarse adquiere un color blanco.

Gran parte de la producción de nueces de karité se transforman en manteca y estas quedan destinadas al consumo doméstico local.

El clima caluroso de África tiende a secar la piel de sus habitantes, la manteca de karité se ha utilizado desde hace siglos para cuidarla y repararla, incluida la de los niños.

Propiedades de manteca de karité

Su parte insaponificable hace de ella un producto clave para el cuidado de la epidermis, dándole un estimable valor en la industria cosmética porque aporta multitud de beneficios.

  • Antiinflamatorio.
  • Hidratante.
  • Emoliente.
  • Cicatrizante.
  • Regeneradora.
  • Ligero factor de protección solar.
  • Reparadora.
  • Previene la aparición de estrías.
  • Pieles sensibles.
  • Antiestrías.
  • Cuidado de manos y uñas.
  • Picaduras de insectos.
  • Repara la piel después de tomar el sol.
  • Reduce la sequedad de los talones.
  • Se puede aplicar de día y de noche.

No es comedogénica no obstruye los poros, esta propiedad posibilita su aplicación en pieles grasas o con acné.

La manteca de karité funde alrededor de los 28º C, simplemente al calentarla con las manos es suficiente para su aplicación directa en la piel y el cabello.

propiedades, composicion para que sirve manteca de karite
Se puede aplicar tanto en pieles sensibles como envejecidas.

Composición manteca de karité

La manteca de karité esta compuesta por una fracción insaponificable los triterpenos de ahí su excepcionalidad.

Esta grasa vegetal contiene:

  • Alcoholes triterpénicos.
  • Ácido cinámico.
  • Catequinas.
  • Lupeol.
  • Los ácidos grasos principales son: Oleico y Esteárico.
  • Vitamina E, A, D y F.
  • Sales minerales.

Composición en ácidos grasos de la manteca de karité sin refinar

ÁCIDOS GRASOSNIVELES DE ÁCIDOS GRASOS (%)
Ácido láurico (C 12:0)menor que 1
Ácido mirístico (C 14:0)menor que 1
Ácido palmítico (C16:0)2 - 10
Ácido palmitoleico (C 16:1)menor que 0,3
Ácido esteárico (C 18:0)25 - 50
Ácido oleico (C 18:1)32 - 62
Ácido linoleico (C 18:2)1 - 11
Ácido linolénico (C 18:3)menor que 1
Ácido araquidónico (C 20:0)menor que 3,5
fuente Fao.org

¿Para qué sirve la manteca de karité?

La relación entre los ácidos grasos presentes en esta grasa, refuerzan su estado de estabilidad dificultando la oxidación, por lo tanto es una manteca muy estable, no necesita incorporar antioxidantes que eviten su enranciado.

Asimismo los ácidos grasos esenciales que la conforman afianzan sus propiedades reparadoras.

Manteca de karité para el cuidado de la piel.

La manteca de Butyrospermum parkii Kotschy es una materia prima muy apreciada en la elaboración de productos cosméticos.

Destaca por ser muy rica en insaponificables y presenta propiedades sobreengrasantes y antirradicalaes.

Su aspecto pastoso se debe a la presencia de trigliceridos. Sus ácidos grasos son una excelente fuente de propiedades que benefician a nuestra piel.

Presenta la propiedad de poderse aplicar tanto de día como de noche sin sufrir estrés oxidativo.

Beneficios de la manteca de karité

Hidratante y antienvejecimiento, hidrata en profundidad el cutis y el cuerpo concede elasticidad a la epidermis, por lo que se puede encontrar en cremas para tratar las arrugas, la descamación, irritación y el envejecimiento cutáneo

Efecto antiinflamatorio, de la manteca de karité se le imputa a su contendio en triterperno el lupeol.

La inflamación puede ser provocada por diferentes agentes como; los rayos ultravioletas, la contaminación, el estrés, estos mediadores llevan a la formación de radicales libres acelerando el proceso de envejecimiento.

Protección solar, el factor de protección solar presente en esta manteca  es muy pequeño, por lo tanto insuficiente. La protección solar se aplica después de la manteca de karité.

Acción regeneradora, porque se le atribuye un efecto reparador u suavizate de la piel.

Para después del afeitado; los hombres después de la pubertad realizan unos cuidados faciales constantes, como es el afeitado esto supone erosionar la piel, la manteca de karité es un gran aliado para calmarla.

Las propiedades del aceite de albaricoque permiten asociar bien a estos dos lípidos.

cuidados piel y cabello manteca de karite
Cuida la piel y el cabello.

Despigmentante, la manteca de karité pura tiene la propiedad de reducir la intensidad de las manchas en la epidermis.

Antiestrías, su poder de hidratación da mucha elasticidad a la piel, es ideal durante el embarazo y en regímenes alimenticios.

Protector labial, por sus cualidades hidratantes,nutritivas reparadoras protege los labios de agentes externos. Se combina con aceite de acai o con aceite de caléndula.

Código de barras, mejora  asociando la manteca de karité con las propiedades del aceite de rosa mosqueta.

La manteca de mango y la manteca de cacao son las grasa vegetales más empleadas en la elaboración de protectores labiales.

Cuidado de manos, las manos están constantemente expuestas al aire libre, al frio, al calor, en contacto con el agua, los detergentes y la radiación solar. El resultado es una piel dañada, seca, áspera y con manchas. Estas reacciones en las manos nos indica que son demandantes de cuidados.

La manteca de karité devuelve a la piel un aspecto liso, hidratado que nos permita lucir unas manos bonitas.

Manteca de karité para el cuidado del cabello

El cabello seco tiende a romperse con facilidad, la falta de hidratación dificulta incluso su peinado, además presenta un aspecto mate con ausencia de brillo.

Al disminuir la grasa capilar que envuelve el cabello, este se queda sin protección, por esta razón su aspecto seco y poroso favorece su debilidad.

La manteca de karité es extraordinariamente útil reestructurando el cabello seco o muy seco, al nutrirlo en profundidad.

En la elaboración de champús y cremas acondicionadoras, combina perfectamente por sus propiedades con el aceite de aguacate, sin olvidar también las propiedades del aceite de nuez de macadamia para el cabello.

Manteca de karité refinada.

Para conseguir manteca de karité refinada, se impone a esta grasa un proceso de calor que alcanza grandes temperaturas y a veces también se le añade productos químicos, con estos procesos se elimina el aroma y su color natural, con la consiguiente pérdida de algunas sustancias bioactivas.

La manteca de karité refinada se encuentra con más facilidad en el mercado, tiene una vida útil larga y alcanza un color blanco, sin detectarse apenas olor.

Con frecuencia la textura de la manteca de karité refinada es granulosa, áspera y densa. Aún así dispone de excelentes propiedades hidratantes y nutritivas para la piel

La manteca de karité refinada es la que se utiliza en la elaboración de productos cosméticos tanto para la piel como para el cabello.

Manteca de karité pura

La manteca de karité pura, es la que no ha sido tratada mediante procesos de calor ni químicos, exenta de conservantes u otras sustancias que puedan alterar su composición.

La manteca pura o sin refinar contiene gran cantidad de ingredientes protectores con propiedades curativas, conservando todas sus vitaminas, minerales todas las sustancias bioactivas.

Su color no es blanco intenso como cuando se ha refinado la vitamina A presente marca el tono de la manteca pura.

manteca de karite pura y refinada
La manteca refinada es la que se usa en cosméticos.

Contraindicaciones de manteca de karité

La pueden usar todas las personas desde niños, a personas mayores sin distinción de sexo, tanto de forma pura como que forme parte de un ingrediente más en productos cosméticos.

Las personas alérgicas a la nuez de karité son las que tienen que evitar su consumo.

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Webgrafía:

https://www.fao.org/fao-stories/article/es/c/1369876/

http://www.icgroupusa.com/products/agricultural_commdodities/SHEA_BUTTER.pdf

Aceite de acai

Origen del aceite de acai

Aceite de acai se consigue mediante la presión en frio en unas pequeñas bayas de color granate rojizo fruto de la palmera de Acai.

Este aceite vegetal presenta un tono ligeramente verdoso y se comercializa para la elaboración de productos cosméticos y también para aplicarlo de forma directa sobre la piel.

La palmera de acai se produce principalmente en Brasil, aunque también se puede encontrar en otros países de Centroamérica y del Sur de América.

Su absorción es una ventaja para la piel, debido a que no deja sensación grasa.

para que sirve el aceite de acai para embellecer la piel
Cosméticos para cuidar y embellecer la piel.

Propiedades del aceite de acai

Este aceite vegetal se puede aplicar puro sobre la piel o formar parte de productos cosméticos está indicado para:

  • Cuidar el contorno de ojos.
  • Es un aceite con efecto hidratante.
  • Indicado para pieles secas.
  • Lo pueden usar todo tipo de pieles incluido las sensibles.
  • Tiene acción antiinflamatoria.
  • Estupendo antioxidante.
  • Hidrata el cabello.
  • Protector labial.
  • Buen hidratante para el cuello.

Composición del aceite de acai

La clase de grasas que tiene este aceite vegetal son mayoritariamente monoinsaturasas, algo de grasas saturas y también contiene poliinsaturadas.

El perfil lipídico:

  • Ácido oleico alrededor de un 55%
  • 12% de ácido linoleico.
  • Entre el 21% al 22% de ácido palmítico.
  • Entre un 4% a un 5% de ácido esteárico.
  • Principalmente está constituido por grasas monoinsaturadas.

Su contenido en ácidos grasos saturados es moderado siendo frecuente en los aceites derivados de las palmeras como el aceite de coco y el aceite de palma.

Otros compuestos que conforman este aceite:

  • Polifenoles.
  • Fitoesteroles
  • Vitamina E.
  • Vitamina C
cuidar la belleza
Cuidar la piel puede ayudar a retrasar el envejecimiento.

Beneficios y para qué sirve el aceite de acai

La piel del contorno de ojos requiere cuidados especiales teniendo en cuenta lo fina y sensible que es. El aceite de acai reúne varias de las características que necesita esta zona hidratación y nutrición.

Los aceites que mejor funcionan en esta zona delicada del rostro son; el aceite de frambuesa, el aceite de aguacate, de rosa mosqueta y de pepita de uva.

Cabe nombrar al aceite de ricino que tiene la propiedad de hidratar y calmar las ojeras.

El aceite de acai se recomienda su aplicación en pieles secas, deshidratadas pieles que pierden agua agravándose la sequedad por la falta de grasa.

La piel seca tiene un aspecto mate, tendente a descamarse y con elevada probabilidad de que aparezcan rojeces.

El aceite de acai puede minorar esta sequedad en la piel y mejorar su aspecto.

Asimismo es bastante interesante para pieles maduras debido a su elevado contenido en polifenoles con su buena capacidad antioxidante.

Los polifenoles son sustancias antioxidantes capaces de captar un electrón no ligado y de esta forma desactivarlo para que no reaccione con nada de su entorno e impidiendo la oxidación lipídica.

Según Tobin 2017 el envejecimiento de la piel intrínseco o extrínseco está en función de los factores a los que expone.

Por otro lado este aceite vegetal se puede aplicar sobre cabellos dañados por agentes químicos como los tintes, las decoloraciones y además es un buen aliado en cabellos de naturaleza seca.

Para reducir la deshidratación de los labios, el agrietamiento y los pellejitos se asocia el aceite de acai con manteca de karité en la elaboración de protectores labiales.

El aceite de acai se puede utilizar puro para hidratar el cuello ya que es una zona expuesta al exterior.

propiedades cosmeticas del aceite de acai
Cuidar el contorno de ojos es embellecer la mirada.

Bibliografía:

Huet Breña Cristina. Método analítico para la Determinación de Antioxidantes en Muestras Biológicas. Tutor María Antonia Martín Carmona. Trabajo Fin de Grado. Facultad de Farmacia Universidad Complutense.

Aceite de higo chumbo

¿De dónde se obtiene el aceite de semillas de higo chumbo?

El aceite de higo chumbo se extrae de las semillas de una planta arbustiva perteneciente a la familia de los cactus, se cree que su origen se encuentra en el continente americano.

La planta se la nombra como nopal, chumbera, higuera o tunera y ofrece unos frutos deliciosos de distintos colores, amarillos, rojos, blancos o púrpuras debido a su contenido en betalaínas. El fruto de la chumbera tiene buenas propiedades.

Este arbusto hace siglos se introdujo en otros países con propósito ornamental, por sus características físicas se uso delimitando lindes y además para degustar el exquisito sabor del fruto. Actualmente este cactus crece de forma espontánea o se cultiva con fines comerciales.

El higo chumbo es un fruto refrescante con muchas propiedades para la salud, de difícil manipulación dado que esta llenito de pequeñas puás que se introducen con facilidad la piel. Entre los antiguos marineros era muy apreciada esta fruta por sus propiedades antiescorbuticas.

Resulta muy costoso elaborar el aceite de semillas de higo chumbo dado que se obtiene de las semillas del propio fruto y estás tienen un tamaño minúsculo,

Esto significa, para un litro de aceite se necesitan muchos kilos de semillas. Esta particularidad hace que tenga un precio elevado.

Este aceite es de color amarillo, textura fina, aroma delicado y se absorbe con rapidez.

Tradicionalmente en zonas áridas y calurosas el aceite de semillas de higo chumbo se ha utilizado para proteger la piel y el cabello.

¿Qué composición tiene el aceite de higo chumbo?

Las semillas de higo chumbo contiene:

  • Ácido palmitico desde un 10% a un 15%.
  • Ácido oléico entre un 16% a un 20%.
  • Ácido linoléico alrededor de un 66%.
  • Su elevado contenido en vitamina E ofrece mucha utilidad contra el envejecimiento cutáneo.

Contenido en vitaminas:

  • Vitamina C a la piel le concede un aspecto luminoso.

Composición en minerales:

  • Calcio.
  • Magnesio
  • Fósforo.
  • Potasio.

Por otro lado su contenido en fitoesteroles actúan como potentes regeneradores y revilitadores de la piel, entre ellos se encuentran campesterol, avenasterol, sitosterol y stigmasterol.

Es my buen aceite vegetal para cuidar la piel.

aceite de higo chumbo
La chumbera

¿Cuáles son las propiedades del aceite de higo chumbo?

Una de las propiedades más distinguibles de este aceite natural es la capacidad de mitigar el tono de las manchas en la piel ofreciendo una tonalidad más uniforme, sin olvidar sus cualidades rejuvenecedoras.

Sus propiedades más destacables son:

Indicado para todo tipo de pieles.

  • Excelente aceite rejuvenecedor.
  • Reafirmante.
  • Hidratante.
  • Revitaliza y da luminosidad a la piel.
  • Dermoprotector.
  • Reparador.
  • Suavizante.
  • Favorece y potencia la producción de colágeno.
  • Realiza un adecuado efecto lifting.
  • Previene las estriás.
  • Cuida las uñas en mal estado.
  • Antioxidante.
  • Nutritivo.
  • Antiestrías.

Un estudio ha demostrado que los extractos polisacáridos liofilizados de O. ficus-indica aplicados de forma tópica sobre heridas durante seis días contribuyen a la curación y cicatrización de heridas.

Aceite de higo chumbo y sus efectos para la piel

Este aceite natural de origen vegetal está especialmente valorado como producto cosmético. es muy apreciado tanto en el sector industrial tradicional como en cremas caseras, debido a sus propiedades singulares que son muy reconocidas en el mundo de la cosmética.

El aceite de semillas de higo chumbo se ha valorado como un excelente y extraordinario aceite vegetal. Presenta un precio elevado condicionando su uso en productos cosméticos más bien caros. Rivaliza bastante con las propiedades del aceite de semilla de granada.

En cosmética se aprecia como una joya de la naturaleza, debido a su textura seca, la cual le concede el privilegio de poder emplearlo a modo de serum, de tal forma que no necesita mezclar con otros aceites o principios activos.

El aceite de higo chumbo funciona bastante bien en pieles secas, pues mantiene durante más tiempo la hidratación cutánea porque frena la pérdida de agua.

Sus propiedades regenerantes y reparadoras su composición especial, hacen que sea un aceite adecuado para tratar las arrugas, las pieles secas, apagadas y maduras.

Tiene la capacidad de regenerar el proceso cicatrizal siendo visible la mejoría y el aspecto de las cicatrices.

La forma de uso y la cantidad de aceite de higo chumbo a utilizar es la siguiente:

En cremas como principio activo entre 1% a un 10%.

Para tratamientos especiales intensivos aplicar puro es decir al 100%.

Las propiedades del aceite de semilla de uva para el contorno de ojos permiten buena asociación de estos dos aceites vegetales.

La manteca de karite para cuidar la piel es excepcional, por ello se puede combinar muy bien con el aceite de semilla de higo chumbo.

propiedades del aceite de higo chumbo
Excelente aceite para cuidar y embellecer la piel.

¿Es adecuado el aceite de semilla de higo chumbo para pieles mixtas?

Las pieles mixtas tienen signos propios hay zonas con grasa y otras sin ella, esta última con tendencia a la sequedad.

El aceite de higo chumbo es un extraordinario aceite rehidratante, regenerador con excelente efecto de absorción que protege la piel, por lo tanto es adecuado para este tipo de pieles.

Para pieles grasas aceite de jojoba y aceite de higo chumbo nos ayudará a frenar arrugas.

Aceite de higo chumbo contra las manchas

La composición del aceite de semilla de higo chumbo contribuye a unificar el tono de la piel.

Las manchas nacen o se intensifican debido a varios factores entre ellas se encuentran los cambios hormonales, por efecto del sol o por tendencia genética.

A veces a las mujeres embarazadas les suele aparecer alrededor de la boca, en las mejillas y en la frente el llamado “paño”, el aceite de semilla de higo chumbo suele ayudar a reducirlo.

Como norma general no es aconsejable tomar el sol sin el debido protector solar, gorro o gafas del sol. Protegeremos nuestra piel de los efectos nocivos del los rayos ultravioletas y reduciremos el tono de las manchas.

Aceite de higo chumbo para tratar las ojeras

La piel que rodea los ojos es especialmente fina y sensible los aceites utilizados para cuidarla deben de tener mucha capacidad de penetración.

Por otro lado no todos los aceite vegetales sirven para tratar el contorno de ojos. <un requisito imprescindible es  la afinidad con la piel de tal forma que no la ablanden.

Es un aceite ideal para mejorar las arrugas, reducir las ojeras y tratar el contorno de ojos en general, se puede aplicar puro sin mezclar con otros aceites o combinado con aceite de aguacate, pepita de uva, jojoba, camelia,  aceite rosa mosqueta y con aceite vegetal de cártamo.

aceite de higo chumbo para la piel
Es el aceite vegetal valorado como botox vegetal natural.

Contraindicaciones del aceite de higo chumbo

Como todas los productos o compuestos vegetales que se utilizan en cosmética pueden o no producir cierta intolerancia o alergias dependiendo de cada persona.

En los casos de alergia o intolerancia al higo chumbo se debe de evitar su aplicación.

Este maravilloso aceite para mejorar el aspecto de la piel presenta la contraindicación de tener un precio elevado.

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Bibliografía:

Trombetta D, Puglia C, Perri D, Licata A, Pergolizzi S, Lauriano ER, De Pasquale A, Saija A, Bonina FP. Efecto de polisacáridos de Opuntia ficus-indica (L.) cladodes en la curación de heridas dérmales en la rata. Phytomedicina. 2006 Mayo;13 (55):352-8. doi: 10.1016/j.phymed.2005.06.006. Epub 2005 Sep 13. PMID: 16635743.

Los aceites vegetales más recomendables para la noche

Los mejores aceites vegetales para utilizar por la noche

Los aceites vegetales más recomendables para la noche. Desde tiempos remotos los aceites vegetales han formado parte en el cuidado y protección de la piel y del cabello.

Actualmente existe un interés extendido por parte de los proveedores y de los consumidores de aprovechar las virtudes de los aceites vegetales en productos cosméticos, dado que algunos aceites son reparadores de la barrera protectora de la piel.

Algunos aceites vegetales son capaces de regenerar y nutrir las células, sin embargo si se exponen al sol pueden alterarse y sufrir estrés oxidativo. Por eso no es adecuado usar por el día los cosméticos que han sido diseñados para aplicarlos por la noche.

Piel maduraPiel secaPiel grasaPiel normal y mixtaAnatiarrugas y antiedadPiel sensible
Aceite de cañamoXXX
Aceite de cártamoXX
Aceite de comino negroXXXXXX
Aceite de germen de trigoXX
Aceite rosa mosquetaXXXX
Aceite sacha inchiXXXXXX
Aceite de semilla de calabazaXXX
Aceite de semilla de granadaXXX
Aceite de onagraXXX
los mejores aceites vegetales oara cuidar la piel por la noche
Algunos aceites vegetales no son apropiados para aplicr durante el día

Aceite de cáñamo reduce la inflamación cutánea.

El aceite de cañamo es  un buen aceite para aplicar en pieles maduras, dado que presenta propiedades antinflamatorias, además repara de forma adecuada la piel seca.

La inflamación es uno de los principales causantes del envejecimiento prematuro, porque altera la calidad del colágeno y del ácido hialurónico, de ahí la importancia de reducir la inflamación.

Aceite de cártamo buen tonificante

Es un aceite rico en ácido linoleico un ácido esencial protector de la piel, también se puede encontrar aceite de cártamo rico en ácido oleico.

La piel absorbe bien este aceite no dejando sensación de piel engrasada. Se incorpora como un ingrediente básico en cosmética preventiva del envejecimiento y nutritiva.

Aceite de comino negro o nigella virgen uno de los mejores aceites vegetales para utilizar por la noche

El aceite de comino negro es extraído por presión en frio de las semillas de la planta. Maravilloso aceite vegetal contra el envejecimiento prematuro de la piel, aporta un efecto tonificante.

Por otro lado también se emplea para tratar alteraciones de la piel como el herpes simple, zóster y acné.

Aceite de germen de trigo nutritivo

Es un aceite denso, rico en vitamina E, D y A además destaca por su contenido en lecitina y proteínas, de ahí que resulte ser un aceite con propiedades nutritivas para la piel.

El aceite de germen de trigo porta nutrición y elasticidad, trata las arrugas y la manchas.

Presenta un excelente poder regenerador con efecto calmante para pieles irritadas.

para piel seca aceite germen de trigo
Siembra de trigo.

Aceite rosa mosqueta potente antiarrugas

El aceite rosa mosqueta contiene un alto porcentaje de ácidos esenciales necesarios para el buen funcionamiento del organismo humano.

Los ácidos grasos esenciales que conforman el aceite rosa mosqueta realizan una acción reguladora de la elasticidad de la piel, al mismo tiempo que ejerce un efecto restaurador de la humedad de las células.

Posee propiedades antiinflamatorias activando la regeneración de los tejidos, buen antiarrugas excelente aceite retrasando en envejecimiento de la piel.

Aceite de sacha inchi adecuado para todo tipo de pieles

Excelente aceite vegetal de aplicación tópica mantiene la piel con un buen estado de elasticidad y flexibilidad.

Es un aceite ligero la piel lo absorbe bien no obstruyendo poros.

Se recomienda su aplicación en pieles maduras, secas, sensibles, con poros dilatados y descamadas. El aceite de sacha inchi un aceite equilibrante de la piel, está indicado para todo tipo de pieles.

Aceite de semilla de calabaza buen antioxidante. Los aceites vegetales más recomendables para la noche

La concentración de antioxidantes en el aceite de semilla de calabaza es alta. Estos compuestos antioxidantes reaccionan con los radicales libres soslayando la continuidad de la oxidación.

Es un aceite vegetal bastante rico en luteína compuesto que contribuye mejorar la elasticidad de la piel reduciendo su rigidez.

la calabaza y sus semillas
La calabaza ofrece un excelente aceite para cuidar la piel

Aceite de semilla de granada buen aceite regenerador

Los principios activos que conforman el aceite de semilla de granada le confieren propiedades beneficiosas para tratar la piel, la renovación celular y la regeneración de tejidos.

Las propiedades del aceite de semilla de granada son buenas para mejorar la elasticidad de la piel y ralentizar el envejecimiento como la formación de arrugas.

Asimismo puede ser un ingrediente principal o básico de cremas de noche o aplicarlo simplemente como un serum.

El aceite de semilla de granada es un aceite extraordinario para cuidar y embellecer la piel.

Aceite de onagra aporta buenos nutrientes a la piel

El aceite de onagra es un gran aceite vegetal para cuidar y mantener en buen estado la piel, ya que le aporta nutrientes.

Asimismo es un excelente humidificante con acción suavizante y equilibrante para la piel.

Es un aceite con efecto reparador de la barrera transepidérmica mejorando su suavidad y elasticid

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Bibliografía:

Gehring W, Bopp R, Rippke F, Gloor M. Effect of topically applied evening primrose oil on epidermal barrier function in atopic dermatitis as a function of vehicle. Arzneimittelforschung. 1999 Jul;49(7):635-42. doi: 10.1055/s-0031-1300475. PMID: 10442214.

Aceite rosa mosqueta Acofarma

Comino negro Pranarón

Aceite de cardo mariano

Cómo se obtiene el aceite de cardo mariano

Aceite de cardo mariano se obtiene por presión mecánica en frio de las semillas de la planta llamada igual manera que el aceite.

Planta silvestre emparentada con la familia de las alcachoferas perteneciente a la familia de las Asteraceae, suele crecer en terreno baldíos y junto a caminos.

El aceite de Silybum marianun tiene un tacto seco y poco grasiento presenta una buena cualidad , que es la de absorberse bien en la piel.

La planta de cardo mariano es muy conocida por sus propiedades medicinales tradicionales bien valoradas en fitoterapia por sus cualidades hepatoprotectoras.

En el blog puede encontrar un artículo en fitoterapia relacionado con las propiedades de la planta.

cremas o cosmeticos para el cutis con aceite de cardo mariano
Cosmético antiarrugas con aceite de cardo mariano.

Propiedades del aceite de cardo mariano

Sus propiedades le han adecuado para el uso en pieles grasas y mixtas. Entre las cualidades más destacables de este aceite vegetal encontramos:

  • Regenerador.
  • Hidratante.
  • Repara la capa hidrolípidica.
  • Antiedad.
  • Calma el eritema.
  • Fortalece el cabello y uñas.
  • Estimula el crecimiento del cabello.
  • Nutritivo.
  • Antinflamatorio.
  • Las pieles sensibles suelen tolerarlo bien.
  • Lo admiten bien las pieles con dermatitis y eczema.
  • Ayuda a minimizar las manchas.

Composición del aceite de cardo mariano.

En el perfil lipídico del aceite de Silybum marianun se encuentra mayoritariamente los siguientes ácidos grasos:

  • Ácido palmítico alrededor de un 9%.
  • Palmitoleíco como máximo un 2%.
  • Ácido esteárico entre un 4% a un 6%.
  • Ácido oleico 34%
  • Linoleico hasta un 52%.
  • Ácido linolénico 0,5%.
  • Ácido araquidico 3%.

Si deseas conocer algo más de esta planta silvestre la puedes encontrar en nuestro blog en la pestaña de fitoterapia.

cuidados de belleza con esta planta silvestre
Algunas plantas ofrecen muchos beneficios para la piel.

Beneficios y para qué sirve el aceite de cardo mariano.

El aceite de Silybum marianun puede aportar buenos beneficios en el cuidado de la piel.

Posee propiedades antioxidantes naturales ayudando a frenar el proceso de envejecimiento prematuro.

El aceite de cardo mariano lo puede utilizar las pieles maduras y las más jóvenes.

Así mismo puede mejorar la intensidad de las manchas en la piel. Este efecto blanqueante se le atribuye a la silimarima. Por otro lado su aplicación puede inhibir la degradación del colágeno.

Puede formar parte de cosméticos con propiedad reafirmante , porque es un aceite vegetal especialmente indicado para pieles maduras con falta de vitalidad.

Con aceite de Silybum marianun se puede utilizar por la noche actuando como un serum casero de gran calidad.

Cómo utilizar o aplicar y conservar el aceite de cardo mariano.

Lo correcto es aplicar este aciete con la piel siempre limpia y algo humedecida. Además su aplicación puede formar una capa protectora para la piel.

Otra forma para aprovechar sus cualidades es incorporarlo a nuestro crema, así tendremos una crema con un poco más de calidad.

Es un aceite que fácilmente se puede enranciar, debido a esta característica, se recomienda una vez abierto conservarlo bien cerrado en el frigorífico o nevera.

Otra forma de prolongar su tiempo de utilidad y conservar sus propiedades es mezclarlo con aceite de jojoba.  Los dos aceites juntos pueden forman un buen serum para pieles maduras y mixtas.

Es un aceite que se complementa muy bien con el de albaricoque, con el aceite vegetal de avellana, con las excelentes propiedades del aceite de pepita de uva, y para pieles maduras por su efecto rejuvenecedor del aceite de higo chumbo

En la elaboración de cremas caseras incorporar el aceite de cuando la formulación este fría.

INCI: Silybum marianun oil

cuidados del cabello o pelo
Cuidar el cabello de forma natural con plantas.

¿Cómo elaborar un serum antiarrugas y una mascarilla capilar anticaída?.

No conviene calentar este aceite vegetal porque los compuestos que lo conforman son muy sensibles al calor. Por eso no se debe aumentar su temperatura para conservar al máximo sus propiedades.

Vamos hacer este serum fácil.

Serum antiarrugas.

Mezcla en un bote limpio con tapón, si puede ser el tarro de color oscuro, si no lo tienes tápalo con papel de aluminio.

  •  20 gramos de aceite cardo mariano.
  • 20 gramos de aceite de cártamo.
  • Las pieles maduras, además pueden añadir 5 gramos de aceite de aguacate. Hidrata y da elasticidad a la piel.

Se aplica por la noche antes de tu crema habitual.

Mascarilla capilar anticaída

Se puede aplicar directamente sobre el cuero cabelludo dando un ligero masaje sin arrastrar los dedos durante unos minutos. A continuación lavaremos el cabello con nuestro champú.

En la caída capilar se necesita un diagnóstico previo por un profesional de la salud, debido a que la pérdida del cabello es multifactorial.

Para qué sirve el aceite de cardo mariano en cosmética.

Con el aceite de Silybum marianum se producen determinado productos cosméticos:

  • Cremas antiedad.
  • Cosméticos como ingrediente coadyuvante para reducir las manchas.
  • Lociones y champú fortificantes para el cabello. 
  • Emulsión fortificante de uñas
  • Cremas con efecto nutritivo.
  • Jabón casero artesanal.

 Otros usos del aceite de cardo mariano

Su propiedad astringente hace que el cardo mariano sea adecuado para tratar ulceras cutáneas además, tiene cierta acción hemostática al reducir el flujo hemorrágico.

La toma de aceite de cardo mariano ayuda a la función del hígado y facilita las digestión.

En gastronomía se utiliza en frio se para aliñar ensaladas, canapés, enriquecer salsa o purés.

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Aceite de cártamo

¿Qué es el aceite de cártamo?

El aceite de cártamo se extrae de una planta miembro de la familia de las Asteraceae, comprendida en el grupo de las oleaginosas, también se le conoce como aceite de semilla de cártamo o aceite de alazor.

El cártamo en realidad es una especie vegetal originario de la India.

Antiguamente la planta completa se utilizaba para alimentar al ganado.

Tradicionalmente se ha tomado en infusión, en tónicos, como colorante alimentario de ahí su otro nombre “falso azafrán”, por otra parte debido a sus pigmentos se daba color al algodón.

Hoy en día el cultivo de esta oleaginosa interesa porque de ella se extrae un aceite de alta calidad e interesante por sus compuestos nutricionales.

¿Cómo se cultiva el cártamo?

El cártamo es una planta de origen silvestre, erecta bien ramificada produce una roseta normalmente de color amarilla o naranja, con hojas habitadas por espinas al igual que la mayor parte del tronco.

Se cultiva por semillas tardanto en germinar de 2 a 3 semanas. El tiempo de germinación depende de la humedad y temperatura.

El cártamo no es una planta exigente con la fertilidad del suelo, incluso puede crecer en suelo áridos. Además no necesita mucha agua para desarrollarse bien,  ni le afecta la baja humedad relativa, se le reconoce su buena resistencia a la sequía.

El cártamo tiene un sistema de raíz grande y profundo por lo que puede aprovechar el agua del subsuelo.

Actualmente se cultiva para la industria alimentaria, aunque también se utiliza para elaborar jabones, cosméticos y pinturas blancas con destino a interiores.

¿Qué composición presenta el aceite de cártamo?

Son dos las variedades de cártamo las que se cultivan dando lugar a dos tipos de aceite diferentes.

  • Aceite de cártamo monoinsaturado que contiene alrededor de un 78% de ácido oleico y 14% de linoleico.
  • Aceite vegetal es poliinsaturado cuyo contenido es en omega 3, omega 6, omega 9 y vitamina E. Presenta más sensibilidad a la oxidación.

¿Qué propiedades aporta el aceite de cártamo?

El elevado precio de este aceite no favorece su aprovechamiento en gastronomía.  Este aceite se puede emplear en cosmética convencional y natural, además puede incluirse en la alimentación

Las propiedades que aporta el aceite de cártamo utilizado en alimentación:

  • Tiene efectos positivos sobre el sistema cardiovascular.
  • Presenta cierto efecto sedante.
  • Incide sobre el flujo sanguíneo.

En la industria cosmética se utiliza para:

  • Ayuda la hidratar de la piel.
  • Apropiado para pieles sensibles.
  • Idóneo para pieles con rosácea.
  • Tiene efecto calmante.
  • Reduce la grasa en la piel mitigando los puntos negros.
propiedades y beneficios del aceite de cártamo
El cártamo tradicionalmente se ha utilizado en alimentación. Sus ácidos grasos son buenos para la salud

¿Qué beneficios tiene para la salud el aceite de cártamo alto oleico?

Principalmente es un ácido graso saludable para el aparato circulatorio, dado que tiene varios efectos positivos sobre él, desde mejorar el riego sanguíneo a disminuir la tensión arterial.

Este ácido graso contribuye a bajar los niveles de colesterol total e incide de forma positiva en la lipoproteína HDL aumentándola.

Además reduce el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis.

También incide en el aparato digestivo al mejorar la función gástrica intestinal, pancreática y biliar.

Disminuye los síntomas del síndrome premenstrual.

¿Para qué sirve el aceite de cártamo o aceite de alazor?

El aceite de cártamo presenta cierta versatilidad, por un lado puede ser materia prima en alimentación, además se utiliza en el terreno de la cosmética y en otros sectores industriales.

En alimentación

Principalmente se usa como especia colorante dado que el cártamo es más barato que el azafrán, por esta razón la flor de cártamo lo sustituye.

La composición química del aceite de cártamo atrajo a la industria de la madera y de la pintura para preparar con él pinturas o barnices blancos, porque tiene la virtud de no tornar en amarillo.

Con el aceite de cártamo también se suelen preparar solventes.

En el espacio de la cosmética

Es un aceite vegetal con un gran abanico de utilidades.

  • Se puede elaborar champú contra la caída del cabello, también para tratar los cabellos secos reduciendo la electricidad estática, mejorando el estado del cabello y cuero cabelludo.
  • Cremas hidratantes, nutritivas, antiarrugas del contorno de ojos y en procesos de la piel como es la rosácea.
  • Es un buen aceite para cuidar la piel normal, mixta y grasa.

¿Es adecuado el aceite de cártamo para cocinar e incluirlo en la alimentación?

Puede usarse en la cocina en frio para aliños de ensaladas, pastas, aderezando tostadas, enriquecer salsas no es un aceite que acepte bien temperaturas elevadas.

En alimentación el aceite de cártamo puede usarse con moderación en función de la cantidad que se consuma puede ser más o menos laxante.

En pastelería con el aceite de cártamo se elabora bollos, tartas es un aceite muy usado para hacer mantequilla ligera.

Siempre se ha de tomar sin calentar pues no aguanta bien las altas temperaturas.

En realidad de utiliza poco debido a su elevado precio.

El aceite de cártamo ayuda a frenar la acción de los radicales libres.

El aceite de cártamo es rico en vitamina E, además puede frenar los efectos negativos de los radicales libres, mantiene la integridad de la membrana celular evita la lisis celular reduciendo la propagación del daño oxidativo a estructuras vecinas.

El cuidado de la piel y el cabello con aceite de cártamo o aceite de alazor.

Cuidado para la piel.

El aceite de cártamo presenta un grado de absorción muy bueno por lo que resulta ideal para emulsiones y cremas más ligeras.

Es un buen aceite hidratante y reparador para pieles mixtas con tendencia a grasa e imperfecciones.

Asimismo se puede usar en pieles secas ya que previene las arrugas y tonifica la piel cansada.

En pieles con propensión a tener grasa o mixtas los aceites vegetales que combinan con el aceite de cártamo son el aceite de pepita de uva, argán, aceite de avellana y babasu.

Las plantas más apropiadas son, tomillo, manzanilla, caléndula. También es muy adecuado el extracto de avena.

En pieles secas se debe de mezclar con aceites más reparadores como onagra, germen de trigo, caléndula, rosa mosqueta y aceite semilla de granada.

En masajes los aceites más adecuados son, de avellana, almendras y albaricoque.

Se puede aplicar en uñas quebradizas.

Para pieles mixta se puede asociar mitad de aceite de alazor y mitad aceite de semillas de calabaza. Se aplica por la noche con la piel un poco humeda, pasado un tiempo nos ponemos nuestra crema habitual.

aceite de cártamo para el cuidado de la piel y el cabello
los cultivos de cártamo en su mayoría son para extraer aceite

Cuidado para el cabello.

La mayor parte de aceites vegetales aportan diferentes propiedades al cabello en función de su composición, absorción y el método de extracción.

Los aceites más adecuados para elaborar champús contra la caída del cabello son los que tienen un alto contenido en ácidos grasos como oleico, palmitico y linoleico.

El aceite de alazor activa el flujo sanguíneo mejorando el crecimiento del cabello. El champú que contiene aceite de cártamo está indicado para cabellos y cuero cabelludos con tendencia a la sequedad.

Contraindicaciones del aceite de cártamo o alazor.

Las personas alérgicas a las plantas de las familia de las Asteraceae como los girasoles, ambrosías, caléndula, margaritas entre otras evitarán su consumo.

Este aceite favorece las contracciones uterinas por lo tanto mujeres embarazadas no deben tomarlo.

Asimismo suspenderán su ingesta las personas que tengan previsto intervención quirúrgica o alguna extracción dental.

Por otro lado los individuos con tensión arterial baja valorarán si toman aceite de cártamo, pues tiende a bajar la tensión arterial.

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