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¿Qué es la gayuba? ¿De dónde es y su origen?
Gayuba o uva de oso, también conocida como rastrera. Se localiza en las regiones montañosas del hemisferio norte, sin embargo es originaria de la zona oeste de Norteamerica.
Su nombre científico es Arctostaphylos uva-ursi, pertenece a la familia de Ericácea.
La gayuba es un pequeño arbusto perenne y leñoso muy ramificado, de hojas carnosas, flores blancas y fruto rojo intenso con ramas de color marrón rojizo, que puede llegar a medir hasta un metro y medio de altura.
La gayuba es una especie vegetal rastrera útil para reducir la erosión de la tierra, porque es una planta con capacidad colonizadora en suelos con poca profundidad.
Propiedades y composición de la gayuba o uva de oso.
Las propiedades de la rastrera o uva de oso pueden ayudar a mejorar las infecciones urinarias. Entre las propiedades más apreciables
- Potente antioxidante.
- Antiséptico de vías urinarias.
- Posee actividad diurética.
- Alivio catarral.
- Astringente.
Según la farmacopea europea, los principios activos de esta planta con propiedades medicinales por uso tradicional, se encuentran en la hoja desecada entera o fragmentada.
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios en su base de datos recoge la ficha técnica de la gayuba.
Composición de gayuba o uva de oso.
El principio activo más destacable es la arbutina un derivado de hidroquinona.
También contiene:
- Taninos gálicos.
- Alantoina.
- Ácido citrico.
Para qué sirve y qué beneficios puede aportar de la gayuba o uva de oso.
La presencia arbutina en la gayuba le confiere propiedades antiinflamatorias, además de antisépticas.
Por otro lado también se le atribuye un ligero efecto diurético.
Debido a propiedad antiinflamatoria y antiséptica la uva de oso o gayuba se utiliza como remedio natural para tratar algunas dolencias del aparato urinario.
La EMA, es decir la Agencia Europea del medicamento en su monografía aprueba el uso tradicional de la gayuba o rastrera para los síntomas leves de infecciones urinarias, como la sensación de escozor al orinar.
El uso tradicional de la uva de oso se ha utilizado también en infusión para mejorar los síntomas de los catarros.
Los taninos presentes en gayuba le confieren efecto astringente y hemostático.
Siempre consultar con el profesional de la salud o médico.
El principio activo más importante de esta especie vegetal le concede la facultad de inhibir la síntesis de melanina.
En cosmética se puede observar la incorporación de la gayuba como blanqueante y como reepitelizante.
Su propiedad diurética se le atribuye a la presencia de flavonoides. Otras plantas con actividad diurética son el diente de león, el abedul, el maíz, soligado o ulmaria, sin olvidar las propiedades de la cola de caballo.
En la pestaña fitoterapia podeís encontrar otras plantas con algunas propiedades comunes como el abedul.
¿Cómo se toma la gayuba?
Se puede tomar las hojas secas de varias formas como es en infusión, maceración, también se puede encontrar comercializada en extracto líquido combinada o no con otras plantas, como el abedul, además otra manera de presentación es en comprimidos o cápsulas.
Se puede adquirir en farmacias y herbolarios.
Contraindicaciones de gayuba o uva de oso.
No se recomienda su uso en menores. Tampoco debe tomarse durante el embarazo o durante la lactancia porque no se tienen estudios.
En caso de insuficiencia renal o con problemas gastrointestinales no se debe usar.
Se deben respetar las dosis y tiempos recomendados por el profesional sanitario.
Siempre consultar por un profesional de la salud.
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Webgrafía:
Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios https://www.aemps.gob.es/
Toa Sampietro A. Determinación de compuestos antioxidantes en poblaciones naturales de gayuba (Artostaphylos uva-ursi L. Sprengel) de la provincia de Huesta . Trabajo Fin de Grado Directores Asencio Casas E. Sales Clemente E. Universidad de Zaragoza. 2015.