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¿Qué es el brezo?
El brezo arbusto achaparrado de color verde permanente, de ramas fibrosas pardo-amarilla cubiertas por vellosidades blanquecinas, puede llegar alcanzar una altura entre un metro a 4 metros, por lo que se le denomina arbusto,
Las flores abundantes de color blancas, malvas o rositas presentan un tamaño pequeño colocadas unas cerca de las otras de forma opuestas se disponen de tal forma que recuerdan a una pirámide.
El brezo se puede encontrar en zonas cálidas como en altitudes frías, en las laderas, en zonas con alturas poco elevadas, en llanuras y en zonas rocosas. Tiene preferencia por los suelos ácidos y con permanencia de la humedad sin encharcamientos.
En épocas estivales cuando los incendios arrasan los terrenos el brezo es de las especies vegetales que vuelve a brotar de forma natural.
Propiedades del brezo
Es una especie vegetal utilizada en medicina popular por sus cualidades medicinales a base de plantas:
- Buen diurético
- Antiséptico.
- Antiinflamatorio.
- Colagogo.
- Alivio de picaduras de insectos.
- Se emplea en caso de gingivitis.
Beneficios y para qué sirve el brezo
Los componentes que forman el brezo presentan propiedades medicinales tradicionales.
Diurético por su efecto al aumentar la producción de la orina, y por lo tanto elimina agua y otras sustancias de desecho por arrastre a través de orina.
Esta función diurética del brezo contribuye también a eliminar el exceso de ácido úrico, por lo tanto puede ayudar a mantener los niveles correctos de ácido úrico.
Las partes aéreas de la cola de caballo también presentan propiedades diuréticas, también se incluye al diente de león y a la gran desconocida ortiga.
Antiinflamatorio atribuible a su contenido en flavonoides y taninos compuestos secundarios de las plantas con propiedades antiinflamatorios.
Acción antiséptica su contenido en arbustina un glucósido que el organismo metaboliza y lo transforma en hidroquinona, un compuesto con acción antiséptica.
El brezo puede ayudar en la prevención de las infecciones del tracto urinario.
Las cataplasmas de brezo se han empleado desde antiguo para alivio del picazón de la picadura de insectos.
Los buches de cocimientos de brezo se pueden utilizarse para en caso de gingivitis.
Los taninos que lo conforman que confieren propiedades astringentes y antisépticas para el aparado digestivo.
¿Cómo tomar brezo?
Se cuecen 30 gramos de ramas tiernas con flores o sin flores en un litro de agua durante 10 minutos. Se deja reposar y se cuela.
Las flores y las ramitas tiernas y secas se toman en tisana con miel sin miel o simplemente la tisana sin endulzar. El sabor de este preparado suele agradar.
Extracto glicerado. seguir la pauta del laboratorio.
En tintura se extrae los principios activos de la planta con alcohol.
En alimentación la miel de brezo está muy bien valorada debido a su excelente calidad.
Se incluye como una de las 38 flores de Bash.
Contraindicaciones del brezo
Al iniciar un tratamiento con plantas medicinales tradiciones es adecuado consultar con el profesional de la salud.
Las personas con insuficiencia hepática o enfermedades del hígado tendrán en cuenta el contenido de hidroquinonas en el brezo.
Su propiedades diurética se valorará en caso de enfermedades cardiacas porque puede producir alteraciones hidroelectrolíticos.
No es recomendable tomar brezo durante periodos prolongados, además las cantidades han de ser las indicadas.
Queda contraindicado su toma en mujeres embarazadas y durante la lactancia.
Bibliografía:
https://www.mapa.gob.es/ministerio/pags/biblioteca/fondo/pdf/37744_2.pdf
British herbal Pharmacopoeia 1983