Áloe vera o sábila

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Planta de áloe vera o sábila.

Áloe vera, sábila o acíbar está recogida dentro de las 300 especies de áloe reconocidas de nombre científico Áloe Barbadenses, también se la conoce con distintos nombres como; áloe, pita, penca sábila, cabuya, acibar entre otros.

El áloe vera pertenece a  la familia de las liliáceas esta subespecie de áloe se distingue de otras porque contiene gran cantidad de gel.

Su hábitat natural se centra sobre todo en zonas con pocas precipitaciones, es decir semidesérticas o desiertas.

Especie vegetal de hojas alargadas,  dentadas y muy carnosas, al tacto da la sensación de estar mulliditas, porque en su interior alberga un rico gel, muy valorado y apreciado en el mundo de la cosmética.

Su aplicación tópica viene desde la antigüedad como remedio popular muy empleado para calmar las lesiones ocasionadas por el sol, además para curar heridas.

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Plantar sábila en maceta tiene sus ventajas.

Composición del áloe vera o sábila.

La composición fitoquímica del áloe vera o sábila le concede un gran abanico de propiedades muy apreciadas. Varios compuestos se encuentran en sábila los más predominantes son:

Aloína.

Vitaminas:

  • Vitamina B12.
  • Ácido ascórbico.
  • Vitamina A
  • Ácido pantoténico.

Minerales:

  • Magnesio.
  • Azufre.
  • Calcio.
  • Potasio
  • Zinc.
  • Cobre.
  • Hierro.
  • Fósforo.
  • Cromo.

Las diferencias química entre los diferentes áloes.

Propiedades del áloe vera o sábila.

Los polisacáridos que conforman el gel de esta planta le confieren propiedades medicinales vegetales muy beneficiosas para la piel siendo muy eficaz:

  • Laxante.
  • Evacuación sin dificultad.
  • Calmante digestivo.
  • Cicatrizante tópico.
  • Trata las encías inflamadas.

De Áloe Barbadenses se extraen dos compuestos diferenciados el acíbar de uso tradicional desde tiempos pasados por su efecto laxante.

Áloe gel exento de acíbar, debido a que en su proceso de extracción se realiza un proceso un drenaje de las hojas que permite su eliminación.

El gel no ejerce una acción laxante. Entre las plantas laxantes encontramos la cáscara sagrada, o la frángula, el ruibarbo o el sen. Se puede encontrar el el blog en la pestaña fitoterapia articulos referente a estas plantas.

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La parte interna de esta planta es donde se encuentran sus principios activos más importantes.

Beneficios y para qué sirve el aloe vera

La EMA  por sus siglas en ingles aprueba el uso del acibar en tratamientos cortos en momentos de estreñimiento o en situaciones en las que se necesita una evacuación fácil.

Especie vegetal de uso tópico tradicional desde la antigüedad por sus buenas cualidades ha servido para alivio y mejora de afecciones leves de la piel, ya sea de aplicación directa pura o como ingrediente principal de productos cosméticos o en cataplasma.

Por su contenido en lignina y facilidad de penetrar en la piel se utiliza como compuesto regenerador de tejidos y cicatrizante.

La naturaleza nos ofrece otras plantas cicatrizantes como es la maravillosa centella asiática.

Como emulsión regeneradora en formulas magistrales se combina con equinácea e hipérico

Asimismo es buena aliada para procesos inflamatorios y calmantes como la manzanilla.

En odontología se emplea en algún tratamiento bucodental con presencia de llagas y gingivitis.

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Esta especie vegetal ayuda a calmar las quemaduras producidas por el sol.

Contraindicaciones del áloe vera o sábila.

El aloe vera puede interaccionar con distintos tipos de medicamentos como diuréticos o con corticoides.

La ingesta de áloe vera no está indicada en niños, tampoco en mujeres embarazadas, en personas diabéticas o aquellos que presenten patologías intestinales.

Algunas personas pueden presentar alergia o intolerancia a esta especie vegetal.

Conviene consultar con el farmacéutico o personal sanitario para su prescripción.

Cultivo de la planta áloe vera o sábila.

Esta planta tiene sus propias características a la hora de cultivarla. No soporta nada bien el frio intenso por lo tanto, no aguanta las heladas tampoco, le gusta el exceso de agua ya que, se pudre su raíz  sin embargo, tolera bien la sequía y el calor.

En aquellos climas donde los inviernos son duros es mejor sembrarla en maceta, así se podrá trasladar y resguardar de las heladas. En el fondo de la maceta pondremos tierra  suelta para que drene bien.

Lo climas templado conviene plantar la planta  al aire libre. Áloe Barbadenses crece bien en zonas sombreadas, aunque prefiere estar con la luz del sol.

No es muy exigente con la composición de la tierra, aún así, tiende a crecer muy bien en tierras francas.

De vez en cuando, echaremos algo de compost para enriquecer la tierra mejorando el estado de crecimiento de la sábila.

Otra característica destacable de esta planta es su resistencia a las plagas.

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Bibliografía;

Cabrera R, Mantilla J. Plantas Medicinales Cultivo y forma de preparación. primera edición Cusco Perú  Centro de Estudios Regionales Andinos Bartolome de las Casas 1996.

Cáceres A. Plantas de uso medicinal en Guatemala. Universidad de San Carlos de Guatemala 1995.

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