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¿Qué es la raíz de genciana?
Raíz de genciana o Gentiana lutea de nombre científico y popularmente conocida como hierba de San Ladislado, también se la nombra como genciana cenjana o junciana.
La raíz de genciana amarilla es una especie herbácea perenne de gran porte puede llegar a alcanzar los dos metros de altura y de aspecto espigado. Una de las característica de esta especie es su tendencia a secarse en invierno para revivir en primavera.
Crece en las zonas montañosas tanto del centro como del sur de Europa. En España su hábitat es la Cordillera Cantábrica, aunque también se puede encontrar en alta montaña.
De flores amarillas formadas con 5 o 7 pétalos, florece en junio y agosto. La recolección se hará en otoño antes de la llegada del frio intenso y las primeras nevadas.
La extracción espontánea y no controlada de genciana ha provocado daño a la planta, por ello en algunas zonas casi ha desaparecido. Algunos país han declarado a genciana especie protegida, para prevenir que entre en riesgo de extinción.
La raíz de genciana esta clasificada como planta medicinal, porque contiene principios activos fitoquímicos útiles para cuidar la salud.
Por otro lado con Gentiana lutea popularmente se ha elaborado preparados domésticos considerados aperitivos digestivos.
Propiedades de raíz de genciana o hierba de San Ladislado.
La raíz de genciana se incluye en la esfera de la medicina tradicional, debido a que ha sido validado por su contenido en compuestos fitoquímicos medicinales vegetales.
- A la actividad farmacológica tradicional le atribuyen las siguientes propiedades:
- Actúa contra parásitos intestinales.
- Se considera que depura la sangre.
- Alivia molestias menstruales.
- Antipirético.
- Activa el apetito.
- Contiene propiedades colagogas.
- Favorece la actividad del sistema inmunológico.
- Presenta efecto contra gérmenes.
Composición raíz de genciana.
Los principios activos mayoritarios de la raíz de genciana son los siguientes:
- Derivados de las xantonas como son los pigmentos amarillos.
- Mucilagos.
- Alcaloides piridínicos.
- Triterpenos como el lupeol,y beta-amirina.
- Lípidos con fracción insaponificable.
- Trazas de taninos.
- Encimas.
- Aceite esencial de muy compleja composición.
Beneficios de raíz de genciana.
Esta raíz Gentiana lutea es de sabor intensamente amargo debido a la presencia de glucósidos.
La raíz de genciana tradicionalmente se ha empleado para tratar afecciones digestivas leves. A su actividad tónico estimulante se le atribuye por su contenido en compuestos amargos con capacidad de aumentar las secreciones, ya sean saliva, biliar e incluso gástrica.
El efecto tónico estimulante de la genciana se relaciona con el aumento del apetito.
Las propiedades antihelmínticas de la raíz de genciana la hacen útil para expulsar parásitos.
Está planta herbácea Gentiana lutea ayuda a estimular el flujo sanguíneo, por lo tanto mejora las molestias que provoca la menstruación.
Su propiedad leucogena la hace apta para favorecer la defensa del organismo.
La raíz de genciana hace años se utilizaba para bajar la fiebre.
Otras plantas incluidas en fitoterapia consideradas adecuadas para tratar el aparato digestivo son; trébol de agua, centaura menor, regaliz, manzanilla, menta piperita, anís verde, raíz de angélica, papaya, pina, hierbaluisa o hinojo.
Cada una de estas plantas mencionadas tiene una función determinada en el alivio de dolencias menores del aparato digestivo.
¿Cómo tomar raíz de genciana?
El Discorides renovado recomienda prepararla por simple maceración en agua fría; el Codex recomienda; “5 gramos de raíz, macerada en en 1 l de agua durante cinco horas”.
El vino de raíz de genciana se elabora con un litro de vino blanco al que se le añade 50 gramos de raíz de genciana. La maceración es de 10 días, a continuación se procede al colado.
Este aperitivo estomacal de raíz de genciana se toma un poquito antes o después de las comidas
La industria farmacéutica y en fitoterapia se elabora una tintura hidroalcoholica de raíz de genciana la cual se comercializa, ya sea en farmacias o herbolarios.
Además también se puede encontrar en otra forma de presentación como es en extracto.
La Agencia del Medicamento Europeo (EMA) no recomienda su uso en menores de 18 años.
Contraindicaciones de raíz de genciana.
Algunas personas pueden presentar cierta intolerancia o alergia a esta planta herbácea, por ello evitarán su ingesta.
La raíz de genciana no se recomienda su uso en personas embarazadas, ni durante la lactancia, ni en niños lactantes o menores.
En algunas personas Gentiana lutea puede provocar dolor de cabeza. No se ha de consumir en caso de úlcera ya sea de estómago o duodeno.
Referente a la raíz de genciana existe información ni datos contrastables de empleo de Gentiana lutea en menores de 18 años.
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