Cómo hacer pomada o ungüento casero con caléndula paso a paso

La pomada o ungüento de caléndula es un remedio tradicional de uso tópico para el cuidado de la piel, elaborado a partir de flores de Calendula officinalis y aceites vegetales. Este preparado combina la propiedades calmantes y emolientes del aceite con la consistencia y efecto protector de la cera de abejas, siendo útil para la piel seca, agrietada o sensible.

Qué es la caléndula y su uso tradicional

La caléndula, también conocida como maravilla, corona de rey o flor de todos los meses, es originaria de la cuenca del Mar Mediterráneo y actualmente se encuentra en toda Europa, tanto asilvestrada como en cultivos.

Históricamente, su uso data de los griegos y romanos, principalmente para aplicaciones tópicas en la piel, gracias a sus propiedades calmantes y cicatrizantes según la tradición herbal.

Ingredientes principales de la pomada de caléndula

Para elaborar la pomada necesitamos primero elegir un aceite vegetal de buena calidad. Este aceite no solo sirve como vehículo para extraer las propiedades de la caléndula, sino que también aporta nutrición y suavidad a la piel. Según el aceite que uses, tu pomada tendrá diferentes características y usos específicos:

Aceite base

• Aceite de oliva virgen, aceite de girasol o aceite de almendras
• El aceite se usa para extraer los compuestos activos de la caléndula mediante maceración en frío.
• Dependiendo del aceite elegido, la pomada puede tener usos ligeramente distintos:

oliva:

• Hidratación de piel seca
• Cuidado de heridas leves y cicatrices
• Alivio de picaduras y golpes
• Suaviza talones y pies cansados

Aceite de girasol:

• Hidratación de piel descamada
• Tratamiento de la piel del rostro seca o sensible
• Mejora la elasticidad y suavidad
• Alivio de pequeñas irritaciones y golpes

También puedes consultar otros aceites vegetales que ayudan a nutrir la piel, como aceite de rosa mosqueta, aceite de jojoba o aceite de coco.

Cera de abejas

La cera de abejas es el ingrediente que da consistencia y protección a la pomada. Además, aporta propiedades calmantes y ayuda a que el producto se adhiera mejor a la piel, formando una capa protectora natural. Sus beneficios principales incluyen:

La cera de abejas aporta:

• Consistencia al ungüento
• Humectación de la piel
• Efecto calmante y protector
• Contenido natural de vitamina A

Otros ingredientes

Además del aceite y la cera, podemos añadir algunos elementos extra para mejorar la estabilidad y eficacia de la pomada. Estos ingredientes no son estrictamente necesarios, pero ayudan a mantener la calidad del producto durante más tiempo y proteger la piel:

• Vitamina E (opcional, para proteger el aceite de la oxidación)
• Alcohol de 70 º (para desinfectar utensilios y frascos)

Material necesario

• Frasco de cristal con tapa
• Cazo o vaso resistente al calor
• Espátula o tenedor para mezclar
• Colador o gasa
• Papel de aluminio (para proteger del sol)
• Etiqueta para identificar fecha y contenido

Cómo preparar el aceite de caléndula (macerado en frío)

Conoce todas las propiedades y para qué sirve el aceite de caléndula

Paso 1: Preparar las flores

• Lavar suavemente flores frescas con una gota de jabón neutro
• Aclarar bien y dejar secar a la sombra, volteando ocasionalmente
• Alternativa: usar flores secas adquiridas en herbolarios

Paso 2: Maceración

• Esterilizar frasco y tapa con alcohol de 70 º
• Trocear generosamente las flores y colocarlas en el frasco
• Añadir el aceite elegido, cubriendo las flores
• Envolver el frasco con papel de aluminio para proteger de la luz
• Dejar macerar entre 45 y 50 días, volteando de vez en cuando
• Colar las flores presionando para extraer el máximo aceite
• Añadir vitamina E si se desea
• Guardar en botella de cristal oscuro en frigorífico

Cómo elaborar la pomada o ungüento

Paso 1: Preparar la cera

• Desinfectar utensilios con alcohol de 70 º y dejar secar
• Poner la cera de abejas al baño maría hasta que se funda

Paso 2: Mezclar con el aceite de caléndula

• Añadir 10 gramos de aceite de caléndula y mezclar constantemente
• Retirar del fuego y añadir el resto del aceite, sin dejar de remover
• Verter la mezcla en el tarro y dejar enfriar hasta que adquiera consistencia
• Etiquetar con nombre y fecha

La vitamina E protege el aceite de oxidación, pero no actúa como conservante total.

Conservación de la pomada de caléndula

• Guardar en frasco de cristal oscuro, tapado
• Mantener en lugar fresco o en refrigerador
• Duración aproximada: varios meses, revisar color y olor antes de usar

Usos prácticos y cuidados de la piel con aceite y pomada de caléndula

La pomada o aceite de caléndula no solo se utiliza en contextos tradicionales, sino que también puede ser un aliado práctico en el día a día. Con un uso prudente y responsable, se puede aprovechar para mejorar pequeñas molestias de la piel y mantenerla hidratada.

Entre los usos más comunes y seguros destacan:

• Alivio de picaduras de insectos: aplicar unas gotas de aceite directamente sobre la zona afectada para calmar el picor y la irritación.
• Quemaduras leves (por ejemplo, salpicaduras de aceite caliente o exposición solar leve): ayuda a hidratar la piel y favorecer la sensación de confort.
• Hidratación corporal: aplicar después de un día de piscina o playa para suavizar la piel reseca por el sol y el cloro o la sal.
• Cuidado de piernas y rostro: mantener la piel flexible y nutrida, sobre todo si está seca o sensible.

Consejo prudente: Siempre aplicar en piel limpia, en pequeñas cantidades, y evitar heridas profundas o quemaduras graves que requieran atención médica.

Precauciones y contraindicaciones

• Uso solo externo
• Evitar contacto con ojos y mucosas
• Prueba de sensibilidad antes de aplicación amplia
• Personas alérgicas a Asteráceas (manzanilla, margarita) deben evitar el uso
• Embarazo y lactancia: consultar con profesional si se va a usar de forma frecuente

Conclusión

La pomada o ungüento de caléndula es un preparado tradicional fácil de elaborar en casa, ideal para piel seca, sensible o con pequeñas irritaciones. Combinando aceite vegetal, flores de caléndula y cera de abejas se obtiene un producto nutritivo, protector y calmante, con conservación prolongada si se almacena correctamente

Preguntas frecuentes cómo hacer pomada o ungüento casero con caléndula

¿Se puede usar cualquier aceite para la pomada?

Sí, siempre que sea vegetal y de buena calidad (oliva, girasol o almendras).

¿Cuánto dura la pomada casera?

Si se conserva en frasco oscuro y refrigerado, varios meses. Revisar siempre color y olor antes de usar.

¿Se puede aplicar en niños?

Sí, en pequeñas cantidades y siempre realizando prueba de sensibilidad.

¿Puedo sustituir la cera de abejas?

Se pueden usar ceras vegetales alternativas, aunque cambian textura y consistencia.

 ¿Para qué se usa la pomada de caléndula?

Tradicionalmente se emplea para piel seca, golpes leves, picaduras, cicatrices y suavizar zonas ásperas.

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Bibliografía:

Arora D, Rani A, Sharma A. A review on phytochemistry and ethnopharmacological aspects of genus Calendula. Pharmacogn Rev. 2013 Jul;7(14):179-87. doi: 10.4103/0973-7847.120520. PMID: 24347926; PMCID: PMC3841996

Lu María Muñoz Centeno. Medicina Naturista, 2004, Nº5: 257-261 I.S.S.N.: 1576-3080