Artemisia

artemisia

¿Qué es la artemisia?

La artemisia o Artemisia vulgaris es una especie herbácea de la familia de las asteráceas. Planta vivaz, fuerte, vigorosa muy ramificada aromática, puede superar el metro de altura.

Las flores amarillas dispuestas en racimos con forma piramidal, con grandes hojas divididas en hermosos lóbulos con el haz verde y el envés blanquecino.

Planta introducida desde Asía, se puede encontrar en la linde de los huertos, antiguos jardines y muy expandida en la vega de los ríos, pues crece muy bien en terrenos no cultivados muy ricos en nitrógeno.

La artemisa florece en verano las hojas se recogen antes de la floración y se secan rápidamente en zonas con sombra.

Esta planta fue descrita por el naturista sueco Carlos linneo.

Según la etimología esta planta debe su nombre a la hermana gemela de Apolo, hija de Zeus y Leto. En la mitología griega es la Diosa de la caza, de los bosques y de los animales.

Propiedades de artemisia.

La artemisia es una planta utilizada popularmente ya que proporciona algunos beneficios entre ellos:

  • Efecto sedante.
  • Calma la tos.
  • Alivia dolores menstruales.
  • Estimula el apetito.
  • Mejora el estreñimiento.
  • Alivio de gases.
  • Contra helmintiasis.
  • Larvicida.
  • Antivirica.
propiedades, para que sirve beneficios artemisia
Las infusiones de artemisia alivian las digestiones difíciles.

Composición de artemisia.

Los principios activos mayoritarios encontrados en artemisia son:

  • Lactonas sesquiterpénicas: vulgarina.
  • Heterósidos de flavonoles: glucosil-quercetina, rutina.
  • Cumarinas: esculetina, escopoletina, esculina.
  • Carotenoides.

Aceite esencial, su composición esta determinada por la zona geográfica dónde se ha recogido. Se han identificado más de 100 compuestos entre los más destacables se encuentran:

  • 1,8 cineol.
  • Alcanfor.
  • Tuyona.
  • Borneol.
  • Alfa-cadinol.
  • 4-terpineol.
  • Monoterpenos.

Para qué sirve y qué beneficios aporta la artemisia.

De uso popular se emplea dos partes la raíz y la planta.

Ayuda a tratar la irritabilidad, el nerviosismos, estados ansiosos, estrés, decaimiento del ánimo y agitación.

Procesos catarrales. La artemisia ayuda a calmar la tos irritativa en catarro común, resfriado y gripe.

Trastornos menstruales se distingue por su adecuado efecto regulador de la menstruación, tanto dolorosos como irregulares.

En aquellos casos que se necesita estimular el apetito, ya que se ha instalado la inapetencia en medicina popular se utiliza la artemisa.

La toma de té de artemisia vulgaris después de las comidas disminuye los gases, aumenta la sensación de bienestar, ayuda a depurar el hígado y puede favorecer las deposiciones.

Contra parásitos intestinales. La artemisia popularmente se ha utilizado contra parásitos intestinales.

Los complementos alimenticios no sustituyen a la dieta variada y equilibrada. La dosis adecuada ha de ser la recomendada por el laboratorio.

composicion, como usar y curar con artemisia
Otro uso de esta planta es por su propiedad relajante.

¿Dónde comprar artemisia?

La artemisa se encuentra con frecuencia en herbolarios, farmacias y sin movernos de casa por medio del comercio electrónico.

Las formas más habituales de presentación son:

  • Flores secas.
  • Extracto.
  • Cápsulas.
  • Comprimidos.
  • Tintura.

También podemos encontrar artemisia vulgaris biológica certificada.

¿Cómo utilizar la artemisa?. Remedios naturales.

Es una de las plantas utilizadas en fitoterapia.

Tisana para el aparato digestivo.

Para favorecer la digestión mitigando las digestiones pesadas, lentas, con acumulo de gases, se recomienda infusión de artemisia reforzada con manzanilla y/o menta.

Forma de prepararla.

Se pone en un vaso una cucharada de la planta seca de artemisa o con la mezcla de las plantas arriba mencionadas. Se vierte sobre ellas agua hirviendo y se tapa durante unos 7 minutos. Después se cuela, se puede tomar 3 tazas al día.

Infusión de artemisia para depurar el hígado.

La infusión de artemisia puede ayudar a depurar y desintoxicar el hígado, incluso se refuerza si se asocia con otras plantas, debido a los beneficios y sus propiedades del boldo o diente de león.

Como se prepara:

Se pone en un vaso una cucharada de la planta seca de artemisia o con la mezcla de las plantas arriba mencionadas. Se vierte sobre ellas agua hirviendo y se tapa durante unos 7 minutos. Después se cuela. La costumbre es tomarla por la mañana.

Otros usos.

En algunas zonas de Castilla la Mancha las hojas de artemisa se usaban para curar las hemorroides.

Las infusiones de artemisia vulgaris desinfecta heridas y mejora el estado de llagas.

donde comprar, contraindicaciones artemisia
El mercado ofrece diferenes formas de pesentación de artemisia.

Contraindicaciones de artemisia.

No es recomendable tomar esta planta durante el embarazo ya que se le atribuye acción abortiva. Tampoco es adecuada durante el periodo de lactancia

Siempre hay que manejar las dosis recomendadas y el tiempo de toma indicado por el fabricante. La presencia de tuyona a dosis alta puede favorecer la convulsión.

En personas alérgicas han observado dermatitis de contacto.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *