Índice
- 1 ¿Qué es aceite esencial de orégano?
- 2 Propiedades del aceite esencial de orégano
- 3 Composición química del aceite esencial de orégano
- 4 ¿Para qué sirve el aceite esencial de orégano?
- 5 ¿Cómo utilizar el aceite esencial de orégano?
- 6 Beneficios del aceite esencial de orégano para la piel
- 7 ¿Dónde comprar aceite esencial de orégano?
- 8 ¿Qué contraindicaciones tiene el aceite esencial de orégano?
¿Qué es aceite esencial de orégano?
El aceite esencial de orégano se extrae de las flores de Origamum vulgare, especie vegetal que pertenece a la familia de las labiadas o Lamiaceae.
El orégano es originario de Europa. Se cultiva con facilidad y también puede encontrase en estado silvestre en el campo. Actualmente, está ampliamente distribuido en todo el mundo.
Se trata de una planta aromática que puede alcanzar unos 60 centímetros de altura. Sus tallos son leñosos y produce flores pequeñas, de color blanco o rosado. Es una especie vegetal que no resiste bien las heladas.
El aceite esencial se extrae principalmente mediante un proceso de destilación de sus flores.
Estos aceites contienen una mezcla de compuestos aromáticos y tienen múltiples usos. En la cocina se emplean como saborizantes y condimentos, mientras que en la industria también se aprovechan en productos farmacéuticos, cosméticos y de perfumería (Ramírez et al., 2009).
Aquí dejo un enlace por si fuera de su interés conocer Aceite esencial vetiver.
Propiedades del aceite esencial de orégano
El aceite esencial de orégano, se está haciendo un hueco en el mercado principalmente por su acción antimicrobiana y su fácil extracción. Destaca por las siguientes propiedades:
- Antimicrobiano.
- Anti vírico.
- Fungicida.
- Potente limpiador.
- Estimulante mental.
- Estimulante físico.
- Seda la tos.
- Alivia el insomnio.
- Mejora la sensación circulación extremidades inferiores.
- Ligeramente anestésico.
- Emenagogo.
Composición química del aceite esencial de orégano
Las sustancias aromáticas mayoritarias encontradas en el orégano destacan por su alto poder antimicrobiano frente a bacterias gramnegativas, así como por sus efectos fungicidas y antiparasitarios. Estos compuestos son:
- p-cimeno
- Timol.
- Carvacrol.
- Linalol.
- Alfa terpineol.
- Mircenos.
El timol también se encuentra en el aceite esencial de tomillo, mientras que el carvacrol está presente tanto en el aceite esencial de tomillo como en el aceite esencial de bergamota.
¿Para qué sirve el aceite esencial de orégano?
El aceite esencial de orégano se usa en diferentes ámbitos. En cosmética y perfumería destaca por su aroma intenso, ya que está compuesto por sustancias aromáticas naturales.
Es un aceite con un olor característico agridulce, fresco y balsámico.
En la cocina, el orégano,, tanto fresco como seco, es uno de los condimentos más populares, aportando sabor y aroma a una gran variedad de platos.
Su aceite esencial también se emplea en la conservación de alimentos, ya que ayuda a retrasar la oxidación de los que tienen un alto contenido en grasas y contribuye a prolongar su vida útil.
En la medicina tradicional, se utiliza en vahos para aliviar resfriados y problemas respiratorios, ya que favorece la expulsión de mucosidad y calma la tos.
Asimismo, puede aplicarse como apoyo en masajes terapéuticos para aliviar dolores musculares como el lumbago o molesticas causadas por sobrecarga.
¿Cómo utilizar el aceite esencial de orégano?
El aceite esencial de orégano siempre debe diluirse con un aceite vegetal o manteca antes de usarse como ingrediente cosmético , ya que aplicarlo de forma directa puede ser irritante para la piel.
En los productos cosméticos naturales o convencionales , las concentraciones de aceites esenciales son bajas y seguras. . Si no se respetan las proporciones y se usas de manera incorrecta, pueden resultar perjudiciales, sobre todo en personas con piel sensible.
Si elaboras tus propios cosméticos o quieres enriquecer tus cosméticos convencionales con aceite esencial de romero, es importante seguir las indicaciones del fabricante que aparecen en el envase o prospecto.
Beneficios del aceite esencial de orégano para la piel
Un buen aliado contra el acné
El acné es una de las afecciones cutáneas más comunes, causada por el exceso de grasa y por la obstrucción de los poros.
El aceite esencial de orégano, gracias a sus compuestos activos como el carvacrol y el timol, ayuda a reducir bacterias y a controlar el exceso de sebo.
Limpieza profunda en pieles grasas
En cosmética natural se incorpora este aceite principalmente en productos de limpieza preventiva para pieles grasas y con tendencia al acné.
Otra forma de uso es incorporándolo en jabones, geles faciales, champús o soluciones limpiadoras que dejan la piel más equilibrada.
Mejora la firmeza del cutis
El paso de los años deja su huella, la piel pierde elasticidad y firmeza. El aceite esencial de orégano se utiliza en cremas para prevenir la flacidez facial, ya que estimula la vitalidad de los tejidos.
Masajes faciales y corporales
En combinación con aceites vegetales, se utiliza en la aplicación de masajes para mejorar la piel congestionada, reducir la retención de líquidos y apoyar el tratamiento contra la celulitis.
Desodorante natural
Debido a su poder bactericida, el aceite esencial de orégano es un excelente ingrediente en la elaboración de desodorantes naturales.
En cosmética natural e incluso en cosmética ecológica se aprovecha como conservante, evitando de forma natural la proliferación de microorganismos en productos cosméticos.
¿Dónde comprar aceite esencial de orégano?
Cada aceite esencial tiene su propia identidad definida en su composición y por su aroma.
Si hemos decidido comprar tendremos en cuenta, el color del aceite esencial de orégano que va desde amarillo pálido, a un tono marrón más bien tirando a rojizo blanquecino , su aroma es intenso, recuerda a la propia planta.
Su precio de mercado oscila entre 8€ a 10€. Se puede comprar en tiendas especializadas, en farmacias o en herbolarios
¿Qué contraindicaciones tiene el aceite esencial de orégano?
No usar durante el embarazo ni en la lactancia.
Las personas sensibles a algunos de sus componentes están expuestas a reacciones alérgicas, entre estas irritación cutánea.
Siempre consultar con el especialista.
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