Aceite esencial de limón

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¿Origen del aceite esencial de limón?

El aceite esencial de limón se extrae de la cáscara fresca del limón, donde se encuentra la mayor porción de aceite un 0,4%. Conseguir un kilo de esencia de limón requiere entre 3.000 a 4000 limones.

La mayor parte se extrae por prensado en frio, mediante este método se mantiene bien la calidad.

La diferencia en la composición entre aceites esenciales extraídos en la misma especie vegetal, va a depender de la composición del terreno, métodos de cultivos y del clima.

El limonero (Citrus limon) es un pequeño árbol frutal muy popular, originario de Asía Central, la población semisedentaria de estas tierras lo cultivaban desde hace años.

Actualmente el limonero se cultiva en todos los continentes y en países como España y Portugal otra forma de encontralo es asilvestrado.

En Francia se ha utilizado el aceite esencial de limón hasta la Primera Guerra Mundial como desinfectante y antiséptico,

Propiedades del aceite esencial de limón.

Los aceites esenciales obtenidos de la familia de los cítricos presentan actividad:

  • Antivirica.
  • Desinfectante.
  • Antiverrugas.
  • Cicatrizante.
  • Antiinfeccioso.
  • Regenerador.
  • Drenaje linfático.
  • Anticelulitico.
  • Anticaspa.
  • Estimulante digestivo.
  • Carminativo.
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Es un excelente desinfectante

Composición del aceite esencial de limón.

Los principales componentes son:

  • Vitamina C.
  • Carotenos
  • Vitaminas del grupo B.
  • Linalol.
  • Citral.
  • Cadineno.
  • Citronelol.
  • Bisaboleno.
  • Camfeno
  • Beta-pineno.
  • Geraniol.

¿Usos en alimentación del aceite esencial de limón?

Los aceites esenciales son mezclas complejas de sustancias muy versátiles en su utilidad. Debido a esta capacidad, unido a que su composción lo permite, la esencia de limón es utilizada en la industria alimentaria para dar sabor y olor a numerosos alimentos.

En pastelería se emplea para aromatizar bizcochos y galletas y en la industria de bebidas refrescantes para dar sabor.

¿Se utiliza el aceite esencial de limón en aromaterapia?

Algunos aceites esenciales tienen propiedades antiviricas, entre ellos se encuentran los derivados de la familia de cítricos. Esta función se atribuye a la acción que ejercen simultáneamente varios compuestos.

Por otro lado los aceites esenciales derivados de cítricos son activos contra varios tipos de hongos.

Por lo tanto, el aceite esencial de limón se emplea en aromaterapia para purificar el aire, al mismo tiempo que concede un aroma agradable

Aceite esencial de limón en cosmética y para la piel.

Su aplicabilidad en cosmética ofrece un gran abanico de utilidades en cosmética. Uno de los usos más destacados es para aclarar y limpiar la piel.

Receta para pieles grasas.

Uno de sus principales aplicaciones es en pieles grasas y con acné, además se emplea con frecuencia para limpiar y eliminar las células muertas tanto faciales como corporales, manteniendo un equilibrio óptimo.

Prepararemos en un tarrito.

  • 20 ml de aceite de jojoba.
  • 2 gotas de aceite esencial de limón.
  • 1 gota de aceite de árbol de té.
  • 1 gota de aceite de lavanda.

Se aplicará por la noche con la piel limpia.

Receta anticelulitica.

Según la definición de la RAE celulitis es “Acumulación subcutánea de grasa en ciertas partes del cuerpo que produce en la piel una rugosidad similar a la piel de la naranja”

Se le reconoce efecto activdor la microcirculación ayudando a que no se forme celulitis.

La tendencia es asociar varios aceites para tratar la celulitis.

  • 25 ml de aceite de pepita de uva.
  • 10 gotas de aceite esencial de limón.
  • 10 gotas de aceite esencial de romero.

Se usa para dar masajes el la zona afectada con celulitis.

Beneficios para la piel aceite esencial de limon
Es adecuado para piel y uñas

Para pieles maduras:

Su excelente concentración en vitamina C, favorece la síntesis de colágeno,

Es un buen ingrediente y muy adecuado para regenerar la piel, debido a su efecto antiarrugas, asimismo es un buen reductor de manchas, ocasionadas por el paso del tiempo.

Para fortalecer las uñas.

Fortalecer las uñas quebradizas y minimizar su rotura, a veces consiste en mantener un hábito.

Las uñas frágiles se deben a varios factores:

  • Como morderse las uñas.
  • Mantener durante tiempo las manos en contacto con el agua.
  • No usar guantes ante la exposición de las manos con productos de limpieza.
  • Ausencia de hidratación.
  • Déficit de alguna vitamina.

Utilizar una crema hidratante para fortalecer las uñas con unas gotas de aceite esencial de limón, es un remedio casero para poder reducir su rotura.

Aceite esencial de limón para tratar el cabello.

La caspa se revela con mucha frecuencia en muchas personas sin tener en cuenta la edad ni genero.

Se caracteriza por la presencia en el cuero cabelludo o en el cabello de partículas blancas.

La caspa es el resultado de un desprendimiento excesivo de células muertas. A la caspa también se le denomina pitiriasis

La esencia de limón, se incorpora al champú, ya que equilibra el cuero cabelludo y colabora en limpiarlo, mejorando el aspecto del cabello.

Aceite esencial de limón en perfumería.

Es uno de los aceites esenciales más utilizados en la elaboración de aguas florales frescas.

Presenta un aroma suave, agradable y especifico, con tendencia a agradar tanto a mujeres como a hombres, El agua floral de uso diariao puede ser un buen sustituto del perfume.

Combina perfectamente con lavanda, manzanilla, benjuí, geranio, enebro, lavandín, ylang- ylang y sándalo.

¿Dónde comprar aceite esencial de limón?

A la hora de comprar este producto se debe realizar unas pequeñas observaciones como es verificar su color, ya que este a de ser amarillo pálido o ligeramente verdoso, de aroma característico dulce, afrutado, cítrico, fresco y suave.

Esta esencia es fácil de encontrar en el mercado tanto en farmacias, como parafarmacias, tiendas especializadas en aceites, herbolarios y en el comercio electrónico,

dónde comprar
En la actulidad existe mucha oferta de estos productos

Contraindicaciones del aceite esencial de limón.

Se elaboró una lista por (SCCNFP, Scientific Committee on Cosmetic and Non-Food-Products).con 26 componentes posiblemente alergénicos encontrados en los aceites esenciales

La esencia de limón es fotosensible, por lo tanto y debido a esto, tras su aplicación no se debe exponer a la luz solar.

No esta recomendado utilizar durante el embarazo ni en la lactancia.

Bibliografía:

D. Baudoux, Aromaterapia, Dulce alternativa , Amyris Ediciones 2013.

Cerruti M., Neumayer F., Introducción a la obtención del aceite esencial de limón, Invenio 2004.

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