A qué edad se debe utilizar la vitamina C

a qué edad se debe utilizar la vitamina C

Vitamina C para cuidar y embellecer la piel de la cara o rostro.

¿A que edad se debe utilizar la vitamina C en el rostro?, es una pregunta que nos hacemos cuando nuestra piel necesita incorporar otra clase de ingredientes a nuestros cosméticos.

Según van pasando los años las necesidades de la piel van cambiando porque se van produciendo cambios.

La piel es el órgano más extenso y externo de nuestro cuerpo, debido a esta posición, la piel se encuentra más expuesta al daño de los radicales libres acelerando el proceso de envejecimiento.

En los años 50 Harman desvela la “Teoría del envejecimiento celular inducido por los radicales libres”. A partir de la década de los años 50 se introduce nuevos ingredientes cosméticos farmacéuticos dirigidos a retrasar y reducir el envejecimiento cutáneo.

La vitamina C es un antioxidante muy potente y como tal puede inhibir el mecanismo oxidativo y retrasar el envejecimiento de la piel.

potente antioxidante vitamina c
La vitsamina C es una excelente fuente para reducir la acción de los radicales libres.

A qué edad se debe utilizar la vitamina C, propiedades, para qué sirve y beneficios que aporta a la piel.

Vamos a recordar algunas de las propiedades y cualidad que ofrece el ácido ascórbico a nuestra piel.

  • Actúa como un potente antioxidante repara y neutraliza el daño ocasionado por los radicales libres, tanto a nivel externo como interno.
  • Interviene en la síntesis de colágeno integrado por glicina, prolina e hidroxiprolina formando un colágeno fuerte mejorando la densidad de la dermis.
  •  Reduce las arrugas,  nuestro cutis mejora visiblemente y su apariencia es más joven y luminosa.
  • Mejora la circulación de vasos sanguíneos.
  • Favorece que los nutrientes lleguen con más facilidad y se distribuyen mejor.
  • Fortalece y da resistencia a los capilares.
  • Aumenta la hidratación, debido a esto la piel retiene más agua proporciona más elasticidad.
  • Repara y renueva la piel después de exponerla al sol, nieve y viento.
  • Interviene en la defensa de los tejidos resistiendo mejor las agresiones externas.
  • Esta especialmente indicada para neutralizar el fotoenvejecimiento provocado por los radicales libres externos, ya sean medioambientales, por consumo de tabaco o alcohol.
  • Aclara las manchas de la piel causadas por la edad, la luz solar, corrige las líneas de expresión y las arrugas.
  • Especialmente recomendada en tratamiento contra psoriasis y eccema.
  • Está indicada para tratar pieles grasas, con acné, secas, muy secas, envejecidas prematuramente, mixtas y normales.
  • Es una vitamina muy inestable en cosmética.
  • Es un antioxidante muy efectivo.
  • El ser humano no puede sintetizar esta vitamina porque carece de la encima L-glucono-gamma.
  • No absorbe la radiación solar.
vitamina C propiedades, contraindicaciones para la piel
La pieles muy sensibles pueden no tolerar bien esta vitamina.

Otras vitaminas con efecto antioxidante, antienvejecimiento para el rosto.

La vitamina C por muchas razones es uno de los ingredientes básicos de belleza a cualquier edad, e imprescindible en la edad madura.

Otras vitaminas con propiedades antioxidantes que ayudan a mantener la piel en buen estado son:

Por otro lado hay tendencia a incorporar la vitamina D en cosméticos  para pieles maduras.

La asociación de vitaminas mejora visiblemente la piel.

En el blog en la pestaña vitaminas encontrareis artículos referente a las mejores vitaminas para cuidar la piel.

Sin embargo en cosmética no se suele utilizar ni la tiamina ni la riboflavina ni la vitamina b12.

Propiedades y beneficios de vitamina C en el cabello.

Los beneficios que aporta en el pelo entre otros son los siguientes:

  • Es ideal para cabellos finos y puntas abiertas.
  • Proporciona volumen a los cabellos.
  • El cabello recupera fuerza y vida desde la raíz hasta las puntas.
  • Puede ayudar a eliminar la grasa del cuero cabelludo.
  • Su uso esta indicado para todo tipo de cabellos.
  • Proporciona hidratación al cabello seco y quebradizo.
  • Mejora el aspecto de los cabellos teñidos.
cuidados del cabello con vitamina C
El ácido ascórbico proporciona luminosidad al cabello

Precauciones elaborando cosmética natural. A qué edad se debe utilizar la vitamina C.

La vitamina C si que es realmente efectiva y embellece la piel de manera visible, debido a esta propiedad ¿a qué edad se debe utilizar la vitamina C en el rostro?.  Es un básico, por lo tanto a cualquier edad que se necesite.

La vitamina C en cosmética mejora las líneas del expresión ofreciendo un rostro más joven.

Sin embargo se debe tomar determinadas precauciones si confeccionamos nuestros propios cosméticos naturales.

Vitamina C unidos a otros antioxidantes:

Incorporado a cosméticos naturales es altamente inestable se oxida e inactiva con facilidad, por lo que se debe tomar determinadas cautelas para beneficiarnos de sus propiedades.

La unión con retinol mejora de forma eficaz sus propiedades.

Es una vitamina muy inestable al calor.

Se puede asociar la vitamina C y la vitamina E.

La vitamina C altera el Ph de los cosméticos, por lo tanto se debe estabilizar para que la aplicación de nuestro cosmético sea efectiva.

En cosmética casera se puede elaborar una crema reparadora, antiarrugas para pieles maduras o jóvenes incorporando vitamina C y tocoferol.

Otra forma de disfrutar de sus beneficios es adquirir cosméticos tradicionales en farmacias, herbolarios, centros comerciales o en el comercio electrónico. También podemos disfrutar y atrevernos hacer nuestra propia cosmética. En realidad es una elección personal.

La oferta de estos productos es tremenda entre ellas encontramos La Roche Posay,  Kiehl´s, Sesderma, Eliszabeth Arden, Deliplus, Babaria, Clinique, Neutrogena, Bella Aurora, Lancôme, Nívea, en fin muchas más.

Eso si,  hay que leer la etiqueta y observar que cantidad de vitamina C tiene el cosmético.

Aquellas personas que deseen iniciarse en la elaboración de cosméticos naturales bienvenidos.

¡Podéis probarla y comprobareis los buenos resultados que ofrece a la piel!.

Algunos autores manifiestan que la vitamina C es fotosensible, por esto no se recomienda exponerse a la luz solar después de aplicarla. Es mejor aplicarla por la noche.

Si resulta inevitable la “exposición solar” se deberá aplicar un fotoprotector muy alto.

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2 comentarios sobre “A qué edad se debe utilizar la vitamina C

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