Ulmaria o reina de los prados

ulmaria o reina de los prados

¿Qué es y origen de ulmaria?

Ulmaria o reina de los prados también conocida como hierba agua miel o barba de los prados es una planta fuerte de recio rizoma del que nacen tallos erguidos, huecos, angulosos y acanalado con tonos de color rojizo.

Destaca porque tiene hojas dentadas de color verde oscuro intenso y su haz de un tono blanquecino. La reina de los prados se puede encontrar cerca de pantanos porque le gusta las zonas húmedas, suele crecer de forma espontánea en prados con agua.

Normalmente conocida como reina de los prados es una planta de la familia de las Rosaceae de nombre científico Filipéndula ulmaria.

Planta herbácea está muy extendida por Europa y Asía Occidental ha sido introducida en otros países de América del Norte.

donde se encuentra ulmaria
Excelente planta con propiedades diuréticas.

Propiedades de ulmaria o reina de los prados.

Tradicionalmente la Filipéndula ulmaria se han utilizado sus hojas y sus flores para tratar determinadas afecciones leves como:

  • Alivia el resfriado común.
  • Diurético.
  • Ayuda a expulsar el ácido úrico mediante la orina.
  • Antiácido.
  • Presenta propiedades antipiréticas.
  • Favorece la expulsión de líquidos.
  • Analgésicas.
  • Se puede aplicar para mejorar el acné y las pieles grasas.

Composición de ulmaria o reina de los prados.

Unos de los principales principios activos que componen la reina de los prados es el ácido salicílico.

Además contiene:

  • Flavonoides; rutina, hiperósido, kaempferol
  • Ácidos fenólicos.
  • Taninos gálicos.
  • Vitamina C.
  • Aceite esencial en cantidades más bien pequeñas.

El ácido salicílico precede al ácido acetil salicílico. El sauce es otra especie vegetal rica en este compuesto.

reina de los prados analgesica
Es una especie vegetal rica en ácido salicilico.

Beneficios y para que sirve ulmaria o reina de los prados.

La ulmaria se utiliza en medicina tradicional de plantas desde hace muchos años debido a sus diversidad de utilidades.

Elimina toxinas porque ayuda a expulsarlas a través del sudor en estados febriles por catarro común.

Aumenta la excreción de ácido úrico mediante la orina, de esta manera se puede reducir la concentración de ácido úrico en el plasma sanguíneo.

Ayuda a eliminar líquido algunas personas son propensas a retener líquidos la planta reina de los prados les puede ayudar a su expulsión. No es una planta clasificada como quema grasas.

El Dr. Font Quer referente a ulmaria “se considera un diurético excelente, empleando todo la planta, o solo el rizoma”

La naturaleza nos ofrece otras plantas con acción diurética como el abedul, la cola de caballo, las propiedades del diente de león .

Favorece la digestión y ayuda a expulsar el meteorismo del aparato digestivo.

Propiedad antiinflatoria se ha demostrado in vitro. Se necesitan más estudios en este campo.

Mejora los callos de los pies, las hojas calientes se han utilizado a modo de cataplasma para eliminar los callos y también las asperezas de las manos.

Para calmar el acné se utiliza la infusión de ulmaria. La caléndula es una excelente planta que también ayuda a mejorar el acné, también contribuye con este efecto la composición del tomillo y la manzanilla esta última ayuda mucho por sus propiedades antiinflamatorias.

Hemorroides los baños de asiento con decocción de ulmaria mejora el estado de este tipo de venas inflamadas, la caléndula es una planta que también ayuda a calmar los síntomas de las hemorroides.

Dolores musculares las friegas con tintura de ulmaria mejora las molestias musculares. Este efecto se le atribuye a la presencia de ácido salicílico.

¿Cómo se toma ulmaria o reina de los prados?.

Se puede encontrar la planta para hacer infusión, decocción, en polvo, cápsulas, tintura o extracto líquido.

S infusión se hace hirviendo 250 ml de agua y se echa sobre la planta seca. Se deja reposar 10 minutos, se procede a su colado y a tomar.

Algunas personas prefieren tomar esta infusión sola y otras la endulzan con miel o azúcar.

Cápsulas es la planta seca en polvo guardada en un recipiente para ingerir. La toma es la que indique el laboratorio porque cada laboratorio tiene sus concentraciones.

Extracto líquido o tintura se toma con alimentos ya sea yogur, zumo entre otros la dosis es la recomendada por el laboratorio, siempre se ha de respetar sus recomendaciones.

ESCOP recomienda en adultos hacer la infusión 2 gr A 6 gr/día

como tomar ulmaria
Una de las formas tradicionaes es tomarla en infusión.

Contraindicaciones de ulmaria o reina de los prados.

Queda contraindicada cuando se tiene hipersensibilidad a los salicilatos.

Por otro lado también está contraindicada en caso de ulcera gastroduodenal o cuando se está haciendo algún tipo de tratamiento con anticoagulantes.

Por lo tanto se ha de consultar con el profesional sanitario si se desea tomar.

Su uso durante el embarazo no se recomienda, tampoco en época de lactancia porque no hay datos clínicos de seguridad.

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