Índice
- 1 ¿Qué es la raíz de consuelda u oreja de asno?
- 2 Siembra, recolección y floración de raíz de consuelda u oreja de asno.
- 3 Propiedades de raíz de consuelda mayor.
- 4 Composición de consuelda.
- 5 Usos y beneficios de consuelda u oreja de asno.
- 6 Otros usos de la raíz de consuelda u oreja de asn0.
- 7 ¿Dónde comprar raíz de consuelda?
- 8 ¿Cómo hacer tintura de consuelda?
- 9 Contraindicaciones de consuelda.
¿Qué es la raíz de consuelda u oreja de asno?
Raíz de consuelda u oreja de asno de nombre científico Symphitum officinale es una especie vegetal perenne que se incluye dentro de la familia de las Borragináceas. Arbusto nativo de la zona euroasiática popularmente se la nombra como mala hierba.
Especie herbácea con excelentes propiedades en medicina tradicional y en el huerto. La raíz de consuelda se siembra en el huerta porque puede ser amiga de otras muchas plantas y dicha asociación ayuda a erradicar plagas biológicas.
Se cría de forma espontánea en zonas localizadas de los Pirineos, en terrenos pantanosos y orillas de ríos.
Otras plantas que también aportan beneficios al huerto son la ortiga y la cola de caballo, además las propiedades de la cola de caballo, la manzanilla o maravilla también son beneficiosas en general para la salud y la piel.
Según el Diccionario de la lengua española RAE la definición de consuelda “Planta herbácea de la familia de las borragináceas, vellosa, con tallo de 60 a 80 cm de altura, grueso, erguido, hojas ovales y pecioladas las inferiores, lanceoladas y envainadoras las superiores, flores de forma de embudo, en racimos colgantes, blancas, amarillentas o rojiza, y rizoma mucilaginoso que se emplea en medicina”
Siembra, recolección y floración de raíz de consuelda u oreja de asno.
Planta vigorosa por lo que es mejor sembrarla en un lugar delimitado para poder controlar su crecimiento, conviene podarla unas dos veces al año. Las hojas de consuelda sirve de acolchado para otras plantas.
La recolección de esta Borragináceas está condicionada por el clima y por el estado de la floración, porque se recoge al estar la raíz de consuelda con ausencia de nuevos brotes. Esta raíz solamente es útil en el momento anterior al nacimiento de nuevos brotes porque concentra más principios activos.
Durante la recolección se arranca la planta extrayendo la raíz entera, posteriormente se lava y se pone a secar en una zona sin humedad evitando que le dé el sol de forma directa. Una vez seca se conserva en botes cerrados en un lugar seco sin que mantenga contacto con la humedad.
La consuelda rusa es otra variedad si se quiere sembrar se puede encontrar en viveros o las páginas de web de tiendas especializadas.
Propiedades de raíz de consuelda mayor.
El contenido en principios activos en la raíz de Symphytum officinale seca o fresca han contribuido a que popularmente se utilice en medicina tradicional. La comisión E alemana también incluye las partes aéreas y las hojas ya sean secas o desecadas.
Entre sus propiedades y sus usos más destacables encontramos:
- Buen cicatrizante de heridas.
- Antiinflamatorio.
- Dolor articular.
- Dolor de espalda y lumbar.
- Alivia las escoceduras.
- Se emplea para tratar úlceras cutáneas.
- Mejora los hematomas.
- Antiarrugas.
Composición de consuelda.
Los principios activos más destacables son:
- Mucílagos entre un 29% a un 30%.
- Ácido rosmarínico 0,3%
- Alantoina puede llegar al 5%
- Alcaloides pirrilizidínicos 0,8%.
- Aceite esencial.
- Inulina.
- Almidón.
- Vitamina B3.
- Magnesio.
Otras plantas que contienen mucílagos en su composición es el algarrobo, la malva considerada planta medicinal tradicional, el lino, salvia, Árnica, plantago y ortiga entre otros.
Usos y beneficios de consuelda u oreja de asno.
ESCOP recomienda su aplicación por vía tópica y en la piel intacta.
Su elevado contendido en alantoína hace que sea una especie muy apropiada y beneficiosa para la piel ya que mejora el estado de la misma regenerándola al eliminar las células muertas de las capas más externas.
Por otro lado esta molécula presente en la oreja de asno favorece y colabora en la cicatrización de heridas favoreciendo la reducción del sangrado
También se utiliza en pieles irritadas, porque calma el escozor, mejora la inflamación y puede aliviar el dolor de la zona localizada afectada.
La raíz de consuelda presenta propiedades astringentes debido a su contenido en taninos con acción hemostática y cicatrizante.
En algunas zonas las hojas frescas también se emplean con los mismos fines que la raíz, sin embargo su efecto es menor.
Otros usos de la raíz de consuelda u oreja de asn0.
Forma parte de compuestos dirigidos a tratar quemaduras como las pomadas.
La consuelda se emplea en aplicación tópica debido a la composición fitoquímica que presenta.
En agricultura ecológica con la raíz de consuelda se realiza un purín para tratar las plagas biológicas.
La consuelda o Symphitum officinale, se considera planta beneficiosa para la salud, sin olvidar la utilidad que aporta al huerto. Uno de los beneficios más destacables es que ayuda a ahuyentar plagas, además es buena compañera por asociación con la cola de caballo y ortiga.
En el mercado hay productos de aplicación tópica en pomadas, cremas formulados con consuelda y que van dirigidos al tratamiento de:
- Hemorroides.
- Quemaduras.
- Alivio de grieta en los pezones.
- Estrías.
- Esguinces.
- Tendinitis.
- Artrosis.
- Artritis.
¿Dónde comprar raíz de consuelda?
La planta se encuentra en viveros, la raíz, hojas y partes aéreas en herbolarios. La raíz de oreja de asno la podemos encontrar en estado silvestre o en comercios de venta de plantas.
Es preferible no recolectar la raíz silvestre de consuelda porque se puede erosionar el terreno, alterar el medio ambiente y poner este arbusto es riesgo.
Una forma de presentación de la consuelda es en tintura, la misma podemos comprarla en herbolarios o farmacias y si queremos podemos hacerla nosotros mismos.
Es recomendable no cosechar las raíces de consuelda, así preservaremos el medio ambiente al evitar el deterioro del terreno.
¿Cómo hacer tintura de consuelda?
Esta tintura sirve como desinfectante, para dar friegas por molestias o contracturas musculares.
Ingredientes:
- Tarro de cristal hervido, seco con tapa.
- Etiqueta con la fecha en la que empezamos hacer la tintura.
- Etiqueta con la fecha del filtrado del macerado.
- 135 gramos de alcohol 70ºC.
- Agua desmineralizada.
- Botecito o tarro de cristal con tapón opaco.
- 15 gramos de consuelda en trocitos muy pequeños.
Si es necesario se echa un poquito más de alcohol, solo si lo pide.
Condiciones físicas para su elaboración:
Ponemos en el tarro la raíz de consuelda en trocitos pequeños y el alcohol lo cerramos bien, hay que mantener las siguientes medidas:
- Lugar: seco, al abrigo de la luz, a temperatura ambiente. Herméticamente cerrado.
- Tiempo: 12 días mínimo.
- Agitar diariamente o en días alternos.
El día decimosegundo día filtramos el preparado. En el nuevo recipiente ponemos la nueva fecha para recordar el día que no hicimos porque siempre nos va a ser útil.
La tintura ha de conservarse en un tarro bien cerrado porque puede tener una vida útil larga.
Se debe guardar en un lugar seco alejado de calor y humedad.
Os dejo un enlace cómo hacer tintura de manzanilla por si fuera de vuestro interés.
Contraindicaciones de consuelda.
Durante el embarazo o en periodo de lactancia se debe consultar con el médico el uso de esta planta o raíz.
Su aplicación es la vía tópica. No está indicada su ingesta.
El uso tópico de esta raíz no se caracteriza por ocasionar reacciones alérgica, aunque a algunas personas sensibles a esta especie herbácea si puede provocar reacción