Aceite esencial de hisopo

¿Qué es y origen del aceite esencial de hisopo?

Aceite esencial de hisopo se obtiene de una planta arbustiva conocida científicamente como Hyssopus officinalis, perteneciente a la familia de las Lamiáceas. El nombre hisopo procede del griego Hyssōpos.

Desde la Antigüedad, el hisopo ha sido considerado una planta sagrada, utilizada para la purificación de lugares y rituales religiosos. En la época romana, se empleaba tanto como alimento como remedio frente a epidemias. Fueron los romanos quienes introdujeron el hisopo en Inglaterra y, posteriormente, pasó a América.

Originario del sur de Europa, hoy en día el hisopo se cultiva ampliamente en distintas regiones del mundo, siendo una planta de cultivo bastante extendido.

Características botánicas del hisopo

La planta de hisopo es herbácea y aromática, con las siguientes características:

• Hojas alargadas y estrechas
• Color verde oscuro
• Flores azules, blancas o rosadas muy perfumadas

Obtención del aceite esencial de hisopo

Este aceite esencial se extrae de las hojas y flores mediante el método de destilación al vapor de agua.

Los principales países productores son:

• España
• Francia
• Croacia
• Eslovenia
• Brasil

Propiedades del aceite esencial de hisopo

Gracias a sus metabolitos secundarios, presenta diversas propiedades terapéuticas tradicionales:

• Antiséptico +++
• Expectorante +++
• Diurético litiasis urinaria ++
• Alteraciones digestivas: cólicos, facilita el vómito, laxante ++
• Tónico nervioso ++
• Cansancio o astenia +++
• Tonificante dérmico ++

Autores clásicos como Dioscórides y Galeno ya destacaban el hisopo por sus propiedades antitusígenas y su eficacia en problemas pectorales.

Composición del aceite esencial de hisopo

Los compuestos volátiles mayoritarios que conforman este aceite esencial son los siguientes:

• Pinocamfona.
• Alcohol.
• Geraniol.
• Borneol,
• Tuyona.
• Felandreno.
• 1,8 cineol.
• Linalool.

¿Para qué sirve el aceite esencial de hisopo?

Para el sistema respiratorio

Es de los aceites esenciales especialmente útil en afecciones respiratorias, ya que ayuda a fluidificar y expulsar las secreciones, actuando como descongestivo bronquial.

Se utiliza en casos de:

• Catarro común
• Tos
• Resfriados
• Bronquitis
• Rinitis

Uso tópico recomendado
Aplicar 3 veces al día en el tórax y la parte superior de la espalda:

• 3 gotas de aceite esencial de hisopo
• 15 gotas de aceite vegetal

Propiedades antiinfecciosas y antivirales

Gracias a su contenido en 1,8-cineol, el aceite esencial de hisopo presenta acción antibacteriana, antiviral y antifúngica, siendo útil en procesos gripales.

Puede combinarse con otros aceites esenciales como eucalipto radiado, ravintsara, laurel o niaulí.

Beneficios para el sistema nervioso y la energía

El aceite esencial de hisopo actúa como tónico nervioso, ayudando en estados de:

• Estrés
• Ansiedad
• Nerviosismo
• Astenia
• Agotamiento mental

Uso para el cansancio
Mezclar 2 gotas de aceite esencial de hisopo con 8 gotas de aceite vegetal y aplicar con masaje en la zona lumbar una vez al día durante una semana.

También se le atribuyen propiedades para clarificar y equilibrar la mente.

Usos del aceite esencial de hisopo en cosmética natural

En cosmética natural, se utiliza principalmente para:

• Elaboración de jabones naturales
• Desodorantes (ayuda a inhibir la transpiración)
• Limpieza y tonificación de la piel
• Apoyo en procesos de cicatrización

Aceite esencial de hisopo en perfumería

En perfumería se emplea en fragancias de estilo oriental. Combina bien con mirto o arraya,  lavanda, romero, salvia, geranio, limón, mandarina y naranja amarga.

Contraindicaciones del aceite esencial de hisopo

• No usar durante el embarazo ni la lactancia (efecto emenagogo)
• No utilizar en niños
• Consultar con un profesional en caso de asma o epilepsia
• Puede tener efecto hipertensor
• No usar más de dos semanas consecutivas y siendo recomendado por personal sanitario.

Precauciones de uso

• Mantener fuera del alcance de los niños
• Conservar bien cerrado, alejado de la luz
• No ingerir sin supervisión de un profesional sanitari

Consejos para comprar aceite esencial de hisopo de calidad

Al elegir un aceite esencial de hisopo, asegúrate de que indique:

• Nombre botánico (Hyssopus officinalis)
• Parte de la planta destilada
• País de origen
• Aceite esencial 100 % puro y natural

Suele encontrarse en herbolarios, farmacias especializadas y tiendas online de aromaterapia

Conclusión

El aceite esencial de hisopo destaca por sus propiedades respiratorias, antiinfecciosas y estimulantes, siendo un valioso aliado en casos de catarro, tos, cansancio y desequilibrios nerviosos. Sin embargo, debido a su potencia, es fundamental utilizarlo con precaución y respetar siempre sus contraindicaciones. Elegir un aceite esencial de hisopo de calidad y usarlo de forma responsable garantiza un uso seguro y eficaz.

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