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Aceites esenciales para el cabello graso
Los aceites esenciales para el cabello graso son una alternativa natural muy eficaz para regular el exceso de sebo, mejorar el aspecto del cabello y mantener el equilibrio del cuero cabelludo sin recurrir a productos agresivos.
Utilizados correctamente, ayudan a purificar, tonificar y normalizar la actividad de las glándulas sebáceas, aportando ligereza y frescor al cabello.

¿Por qué el cabello se vuelve graso?
El cabello graso se produce cuando las glándulas sebáceas del cuero cabelludo generan más sebo del necesario. Este exceso de grasa se acumula en la raíz y se extiende por el tallo capilar, provocando un aspecto apelmazado y sucio incluso poco tiempo después del lavado.
Principales causas del cabello graso
- Factores genéticos o hereditarios
- Desequilibrios hormonales
- Estrés, ansiedad y agotamiento
- Dieta desequilibrada
- Exceso de calor ambiental
- Uso de productos inadecuados o demasiado agresivos
Cómo identificar un cuero cabelludo graso
El cabello graso se reconoce fácilmente por:
- Apariencia brillante y untuosa
- Falta de volumen
- Raíces apelmazadas
- Sensación de suciedad constante
El sebo atrapa la suciedad ambiental, por lo que el lavado es imprescindible para eliminar la grasa por arrastre, ya que esta no se desprende por sí sola.
Cómo lavar correctamente el cabello graso
Un error común es utilizar champús demasiado agresivos. Estos productos pueden provocar el conocido efecto rebote, estimulando aún más la producción de grasa en el cuero cabelludo.
Recomendaciones para el lavado
- Utilizar champús específicos para cabello graso o fórmulas suaves de uso frecuente.
- Evitar fricciones intensas durante el lavado, ya que estimulan las glándulas sebáceas.
- Lavar el cabello con agua templada, nunca muy caliente.
- Alternar el champú específico con uno neutro para no sobrecargar el cuero cabelludo.
- Lavar el cabello solo cuando sea necesario, evitando lavados excesivos.
Lavado en seco como alternativa puntual
En casos puntuales, se puede recurrir al lavado en seco mediante:
- Champú seco comercial.
- Polvos absorbentes naturales, como talco o caolín.
Estos productos absorben la grasa superficial y se eliminan mediante el cepillado, aunque no sustituyen el lavado con agua.

Mejores aceites esenciales para regular la grasa del cabello
Los aceites esenciales más adecuados para el cabello graso son aquellos con propiedades astringentes, reguladoras y purificantes.
Aceite esencial de albahaca linalol
Se obtiene por destilación al vapor de toda la planta. Presenta un aroma intenso y fresco.
Propiedades principales:
- Regula el exceso de sebo
- Ayuda a combatir la caspa grasa
- Muy utilizado en cosmética para pieles y cabellos grasos
Aceite esencial de cedro (Atlas y Virginia)
Ambos aceites comparten aplicaciones similares, aunque el cedro del Atlas es el más valorado tradicionalmente.
Propiedades principales:
- Estimula la circulación del cuero cabelludo
- Indicado en casos de seborrea
- Ayuda a reducir la caspa y la caída del cabello
- Aceite esencial de geranio
Aceite esencial de geranio
Uno de los aceites esenciales más versátiles en aromaterapia.
Propiedades principales:
- Regulador natural del sebo
- Acción antifúngica
- Mejora el aspecto del cabello graso
Debe utilizarse con moderación para evitar posibles irritaciones.
Aceite esencial de laurel
Aceite muy aromático con una larga tradición cosmética y terapéutica.
Propiedades principales:
- Estimula el crecimiento del cabello
- Indicado en cabellos grasos con tendencia a la caída
- Acción antiinfecciosa y purificante
Aceite esencial de romero
Considerado uno de los mejores aceites esenciales para el cabello graso.
Propiedades principales:
- Astringente y regulador
- Estimula la circulación sanguínea
- Fortalece el cabello fino y debilitado
- Mejora el aspecto del cuero cabelludo graso
Otros aceites esenciales útiles para cabello graso
- Aceite esencial de limón
- Aceite esencial de menta
- Aceite esencial de tomillo
- aceite esencial de lima
Todos ellos aportan efectos purificantes y refrescantes cuando se usan correctamente.

Recomendaciones finales
- Cerrar bien los envases para evitar la evaporación
- No abusar de los aceites esenciales
- Usar como complemento, no como sustituto del cuidado capilar básico
- No utilizar en caso de embarazo ni durante la lactancia.
Para conocer las bases del uso seguro, la calidad y las diferencias entre aceites esenciales y vegetales, puedes ampliar información en nuestro artículo sobre aceites esenciales para un cabello sano.
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Webgrafía:
Romero QT verbenona – 5 ml | Pranarôm (pranarom.es)
Aceite esencial de cedro. Gran Velada.
