Índice
- 1 Cómo hacer un tónico facial para piel sensible paso a paso
- 2 ¿Qué es un tónico facial?
- 3 Beneficios del tónico facial para piel sensible
- 4 ¿Cómo utilizar correctamente un tónico facial?
- 5 Ingredientes cosméticos que puedes añadir a un tónico facial
- 6 Cómo hacer un tónico facial casero para piel sensible
- 7 Errores frecuentes al elaborar un tónico facial
- 8 Conclusión
Cómo hacer un tónico facial para piel sensible paso a paso
Los tónicos faciales forman parte de la rutina de cuidado de la piel y ayudan a completar la limpieza facial, aportar hidratación y preparar el rostro para los cosméticos que se aplican después. En el caso de las pieles sensibles, conviene elegir fórmulas suaves, sin alcohol y con ingredientes calmantes que respeten la barrera cutánea.
En esta guía aprenderás cómo elaborar un tónico facial casero para piel sensible utilizando plantas medicinales y otros ingredientes cosméticos de uso habitual.
e piel sensible entre hombres y mujeres. Son las mujeres las que manifiestan con más frecuencia que tiene la piel sensible.
¿Qué es un tónico facial?
Un tónico facial es un cosmético de base acuosa que se aplica después de la limpieza del rostro y antes del sérum o la crema hidratante. Su función principal es aportar hidratación, refrescar la piel y prepararla para recibir los ingredientes activos de los tratamientos posteriores.
Aunque antiguamente muchos tónicos contenían alcohol, actualmente las fórmulas destinadas a pieles sensibles suelen prescindir de este ingrediente para evitar la sequedad y la irritación.
Beneficios del tónico facial para piel sensible
¿Para qué sirve un tónico facial?
Un tónico facial bien formulado puede aportar numerosos beneficios:
- Ayuda a hidratar la piel.
- Refresca y aporta sensación de confort.
- Elimina posibles restos tras la limpieza facial.
- Prepara la piel para el sérum o la crema hidratante.
- Contribuye a mantener el equilibrio de la piel después de la limpieza.
- Aporta ingredientes calmantes cuando contiene extractos vegetales adecuados.
¿Cómo utilizar correctamente un tónico facial?
¿Cuándo aplicar el tónico?
El tónico se utiliza después de limpiar la piel.
El orden recomendado es:
- Limpiador facial.
- Tónico facial.
- Sérum (si se utiliza).
- Crema hidratante o nutritiva.
- Protector solar durante el día.
Los serum son un buen complemento en la rutina facial puedes conocer el paso a paso para hacer un serum para piel sensible
¿Cómo aplicar el tónico facial?
En pieles sensibles resulta preferible aplicar el tónico directamente con las manos limpias o mediante un pulverizador. De esta forma se evita la fricción que puede producir el algodón sobre la piel.
Si se utiliza después de una mascarilla facial, primero se retira completamente la mascarilla con agua y, a continuación, se aplica el tónico antes de la crema habitual.
Ingredientes cosméticos que puedes añadir a un tónico facial
Las plantas medicinales y algunos ingredientes cosméticos ayudan a obtener un tónico suave e hidratante.
Caléndula
La caléndula es una de las plantas más utilizadas para cuidar las pieles sensibles. Sus compuestos ayudan a calmar la piel y aportan sensación de confort, especialmente después de la exposición solar o cuando existe irritación leve.
Manzanilla
La manzanilla destaca por sus propiedades calmantes. Es un ingrediente habitual en tónicos destinados a pieles delicadas o con tendencia al enrojecimiento.
Malva
La malva contiene mucílagos que ayudan a mantener la hidratación de la piel y proporcionan un efecto emoliente, por lo que resulta muy adecuada para pieles secas y sensibles.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un excelente humectante que ayuda a retener agua en la superficie de la piel, aportando hidratación y mejorando la elasticidad cutánea.
Glicerina vegetal
La glicerina vegetal es uno de los humectantes más utilizados en cosmética. Ayuda a atraer agua hacia la capa más superficial de la piel y mejora la sensación de hidratación.
Pantenol (provitamina B5)
El pantenol posee propiedades hidratantes y calmantes. Es un ingrediente especialmente recomendado para pieles sensibles o con la barrera cutánea alterada.
Cómo hacer un tónico facial casero para piel sensible
A continuación encontrarás dos fórmulas. La primera es muy sencilla y está pensada para quienes se inician en la cosmética casera. La segunda incorpora activos hidratantes para obtener un tónico más completo.
Fórmula básica de tónico facial con caléndula
Ingredientes
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Agua destilada | 150 g |
| Flores secas de caléndula | 2 g |
| Cosgard | 0,9 g (0,6 %) |
Elaboración
- Calienta el agua destilada hasta que hierva.
- Añade las flores secas de caléndula.
- Tapa el recipiente y deja reposar durante 5 minutos.
- Filtra la infusión y deja enfriar completamente.
- Incorpora el Cosgard y mezcla suavemente.
- Envasa el tónico en un frasco limpio y desinfectado.
Conservación: Guarda el tónico en un lugar fresco y protegido de la luz. Si no utilizas conservante, consérvalo en el frigorífico y úsalo en un plazo de 3 a 5 días.
Recomendación: comprueba que el pH final del tónico se sitúe entre 5 y 5,5, un intervalo adecuado para la piel y compatible con el conservante Cosgard.
Cómo personalizar el tónico
Si deseas aumentar el poder hidratante del tónico, puedes incorporar ingredientes humectantes como glicerina vegetal, pantenol o ácido hialurónico, siempre respetando las concentraciones recomendadas por el fabricante.
| Ingrediente | Beneficio cosmético |
|---|---|
| Glicerina vegetal | Humectante |
| Pantenol | Calmante e hidratante |
| Ácido hialurónico | Hidratante |
| Extracto de avena | Calmante |
| Extracto de centella asiática | Ayuda a reforzar la barrera cutánea |
Errores frecuentes al elaborar un tónico facial
Utilizar agua del grifo
Es preferible emplear agua destilada para reducir el riesgo de contaminación y mejorar la estabilidad de la preparación.
No utilizar conservante cuando sea necesario
Si el tónico va a conservarse durante más de unos pocos días, es recomendable incorporar un conservante cosmético adecuado.
Añadir demasiados ingredientes
Las fórmulas sencillas suelen ofrecer mejores resultados que las preparaciones con numerosos activos, especialmente cuando se elaboran en casa.
Incorporar aceites esenciales en pieles sensibles
Aunque algunos aceites esenciales poseen propiedades interesantes, en las pieles sensibles conviene utilizarlos con mucha precaución o prescindir de ellos para minimizar el riesgo de irritación.
Conclusión
Elaborar un tónico facial casero para piel sensible es una forma sencilla de incorporar ingredientes calmantes e hidratantes a la rutina diaria. Utilizando plantas como la caléndula, la manzanilla o la malva, junto con activos como la glicerina o el pantenol, es posible obtener una fórmula suave que respete la barrera cutánea y aporte confort a la piel.
Bibliografía:
Farage MA, Katsarou A, Maibach HI. Sensory , clinical and physiological factors in ensitive skin: a review. Contact Dermatitis.
Osorio MJA. Plantas medicinales del uso tradicional al criterio científico. Real Academia de Farmacia de Catalunya Barcelona;2010