Aceite esencial de ajedrea

¿Qué es el aceite esencial de ajedrea? Propiedades, usos y beneficios comprobados

El aceite esencial de ajedrea es uno de los aceites más potentes dentro de la aromaterapia por su alto poder antimicrobiano y estimulante del sistema inmunitario.

Se obtiene principalmente de la planta Satureja montana, una especie aromática típica de la cuenca mediterránea.

En este artículo descubrirás para qué sirve, qué propiedades tiene, cómo se usa correctamente, sus contraindicaciones y dónde comprar aceite esencial de ajedrea de calidad.

¿Qué es el aceite esencial de ajedrea?

El aceite esencial de ajedrea se obtiene mediante destilación al vapor de agua de la planta Satureja montana.
Aunque existen dos variedades principales —Satureja montana y Satureja hortensis— solo la primera se utiliza en aromaterapia por su mayor concentración de principios activos.

Características de la planta

• Planta herbácea perenne
• Hojas estrechas y tallos ligeramente leñosos
• Flores blancas o violáceas muy aromáticas
• Crece de forma silvestre en zonas mediterráneas

Principales países productores

• Croacia
• Turquía
• España
• Marruecos

Es uno de los aceites esenciales más estudiados a nivel universitario, especialmente en investigaciones francesas centradas en su acción antiinfecciosa.

Propiedades aceite esencial de ajedrea

• Gran efecto antimicrobiano +++
• Antivirico +++
• Vermifugo +++
• Estimulante inmunitario +++
• Fungicida +++
• Expectorante +++
• Aparato respiratorio +++
• Analgésico +++
• Tónico circulatorio +++
• Cistitis +++
• Afrodisiaco ++

Su acción antimicrobiana es superior a la de aceites como lavanda, romero o tomillo.

Composición aceite esencial de ajedrea.

El aceite esencial de ajedrea presenta varios componentes mayoritarios:

• Carvacol.
• Timol.
• Cineol.
• Pineno.
• Felandreno.
• Borneol.
• Gamma-terpineno.
• Cimeno.
• Limoneno.
• Linalool.
• Geraniol.

¿Para qué sirve el aceite esencial de ajedrea?

Este buen aceite sirve principalmente como antimicrobiano natural, apoyo en infecciones respiratorias, cuidado del acné, mejora de la circulación y estimulante del sistema inmunitario.

Antimicrobiano natural

Es uno de los aceites esenciales con mayor poder antimicrobiano conocidos. Actúa frente a bacterias, virus y hongos, ayudando a frenar su proliferación.

Aceite esencial de ajedrea para las vías respiratorias

Se utiliza diluido en aceite vegetal para apoyar procesos respiratorios como catarros o congestión.

Receta para aliviar catarros

Aceite vegetal

• 30 gotas de aceite de oliva

Aceites esenciales

• 1 gota de aceite esencial de Ravintsara
• 1 gota de Ajedrea
• 1 gota de Tomillo

Aplicar en tórax y espalda con un suave masaje.

Tónico circulatorio y apoyo para varices

Ayuda a mejorar la circulación de retorno y aliviar molestias en piernas cansadas.

Receta para varices

Aceite vegetal

• 40 gotas de aceite de almendras

Aceites esenciales

• 3 gotas de ajedrea
• 2 gotas de aceite esencial de menta piperita

Aplicar con masajes ascendentes desde el tobillo hacia la ingle.

Aceite esencial de ajedrea para el acné y cicatrices

Muy eficaz en tratamientos:

• Acné activo
• Postacné
• Cicatrices cutáneas

Receta para cicatrices de acné

Aceite vegetal

• 15 gotas de aceite de jojoba

Aceites esenciales

• 1 gota de ajedrea
• 1 gota de limón

Aplicar solo por la noche, el aceite esencial de limón es fotosensible

Aceite esencial de ajedrea en cosmética para el cuidado de la piel

Es un aceite esencial con muy buenos resultados en el tratamiento contra el acné.

Igualmente se emplea en tratamientos postacné, del mismo modo se utiliza para eliminar o reducir las cicatrices ocasionadas durante la existencia de acné.

Receta para eliminar cicatrices de acné

15 gotas de aceite vegetal de jojoba.

Aceites esenciales:

• 1 gota de ajedrea
• 1 gota de limón.

Aceite esencial de ajedrea en cosmética

Se utiliza en:

• Jabones artesanales
• Geles y champús
• Cosmética natural
• Perfumería

En perfumes combina especialmente bien con:

• Lavanda
• Romero
• Mandarina
• Naranja dulce
• Limón
• Bergamota

Aporta un aroma fresco, especiado y herbáceo.

Dónde comprar el aceite esencial de ajedrea y qué se debe tener en cuenta

Es un aceite de color amarillo pálido, de aroma intenso y fuerte medicinal y herbáceo.

Al comprarlo, revisa siempre que el envase indique:

• Nombre científico; Satureja montana.
• Nombre común, ajedrea.
• Parte de la planta destilada.
• País de origen.
• Quimiotipo.

El precio del aceite esencial de ajedrea no es barato, en el mercado no hay mucha oferta comercial. Si a esto se le añade su certificación en bio el precio se encarece.

Es un aceite poco común y de precio elevado, especialmente en calidad bio.

Contraindicaciones del aceite esencial de ajedrea

• Puede irritar pieles sensibles
• No usar en embarazo ni lactancia
• No apto para niños
• No aplicar en ojos, mucosas ni oídos
• No realizar inhalaciones
• Uso interno solo bajo prescripción profesional de la salud
• Uso externo recomendado por un profesional de la salud

Prueba de tolerancia

Aplica 1 gota diluida en la cara interna de la muñeca y espera 24 horas.

Preguntas frecuentes sobre el aceite esencial de ajedrea

¿Para qué sirve el aceite esencial de ajedrea?

Sirve como antimicrobiano natural, apoyo respiratorio, cuidado del acné y estimulante del sistema inmunitario.

¿Es seguro usar aceite esencial de ajedrea en la piel?

Sí, siempre diluido en aceite vegetal y evitando pieles sensibles o zonas delicadas.

¿El aceite esencial de ajedrea se puede ingerir?

Solo bajo prescripción de un profesional especializado en aromaterapia o fitoterapia.

¿Pueden usarlo mujeres embarazadas?

No, su uso no está recomendado durante el embarazo ni la lactancia.

¿Cuál es la diferencia entre Satureja montana y Satureja hortensis?

La Satureja montana tiene mayor concentración de principios activos y es la utilizada en aromaterapia.

Conclusión

El aceite esencial de ajedrea es un auténtico antibiótico natural, potente y eficaz, pero que debe usarse con conocimiento y respeto.
Bien aplicado, ofrece grandes beneficios para la piel, la circulación y el sistema respiratorio.

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